元気！本気！勇気！毎日の しあわせメモ |
短期間で会社が劇的に変わる！「すごい会議」
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すごい会議?短期間で会社が劇的に変わる！ 著者：大橋 禅太郎 |
「すごい会議」は、アメリカで起業に成功し、
現在はコーチとして活躍する大橋禅太郎氏が、
会社を劇的に変える会議「すごい会議」の具体的なやり方を解説したものです。
会議のあり方に疑問を感じている人は多いと思います。
連日、日本中の会社で、無目的に繰り広げられる不毛な会議たちに喝を入れてくれる一冊になっています。
「考えても答えが出ない」
そんな状況がみるみる変わる「すごい会議」のやり方とは？
この記事 イケてる！と思ったら クリックしてね50歳で個人タクシーデヴュー
今日は
JAZZタクシーで有名な安西さんを招いての
ex-ma特別セミナーでした。。。
安西さんは
５０歳から個人タクシーを始めたとのこと。。。
今、６３歳だそうだけど
スゴイ！ 前向きで若々しい！
JAZZタクシーの独自性もスゴイけど、
安西さん自身の
人としての魅力は
タクシーに乗っていなくてもスゴイ(^_-)
今日もたくさんの人と出会えて
良かった 良かった(^O^)／
そして…
今日もいろんな気づきがあって
良かった 良かった(^_^)/
オフ会も
有馬合宿以来の大人数で
盛り上がったし．．．
スコットも
サプライズ企画に
満足してくれたよーだし．．．
良かった 良かった(^^)/
なにより
ジョッキーが
１０期生で唯一
セミナーからオフ会まで
参加してくれたこと．．．
それも
彼なりに
けっこう楽しんでいたこと．．．
それには 大満足(^^♪
だけど…
もっと もっと 良かったな〜
と、しみじみ感じたことは…
自分は
５０歳まで
あと８年もある・・・
…ということに
気づいたこと。。。
あせらなくてもイイねん。
まだ あきらめなくてもイイねん。
やりたいことを
やりたいときに
やりたい場所で
やりたいだけ
楽しんでやる。
そうすれば
自分から溢れた楽しさや幸せを
大切な人や
周りの人に
お裾分けすることができると思う。
５０歳までは まだ８年もある。
サークルやろう
社内の有志を募って
勉強会をはじめます。
拘束時間外の
サークル活動です。
今日は、ひげひさと
下打合せをしました。
4月から始めたかったのだけど
何かと騒がしかったので
延期になってましたが
いよいよ来月から
はじめます。
電子メールや、blog
NLや、DMの研究を
実践的に行いながら
コミュニケーション能力を鍛えます。
「伝えること」「感じること」を
高め合います。
互いに課題を持ち寄って
ブレストしたり
持ち回りで
研究発表したりします。
ex-maプレスのようなカタチになれば…
と、思っています。
楽しみです(^^♪
バースデイ
ゆきちゃんが
誕生日プレゼントをくれたよ
なぜか…
マヌカのハチミツ…
ただでさえ
ハチミツは
ちょっと苦手．．．
しかも、これ．．．
マズ〜イんだけど。。。(>_<)
おとうちゃんの
おなかがイタイイタイってなったとき
なおるからね〜
って言って渡してくれた。
よく胃が痛いって
言ってるからね〜
ありがとうね
契約
マンションの契約をすませた。
１０年ぶりの大きな買い物。。。
とは言っても
家人の名義なのだけど。。。
住む家が
ちゃんと決まって
おばあちゃんも
一安心していると思う。
嫌な顔ひとつせず
協力してくれて
ホントに ありがとう
ショールーム
リフォームが決定したのを受けて・・・
さっそく！
サニタリーメーカーのショールームへ・・・
こういうところに
冷やかしじゃなくて
足を踏み入れたのは
今のマンションを購入してから
ほぼ１０年ぶりのことか？
実物を見ると
やっぱり…
ワクワクするなぁ〜
高い買い物だけど、
もう既に
買うと決めているから
買い物が 楽しいんだろうね〜
でも…
たくさんあって
見れば見るほど
じっくり吟味したくもなる。。。(^^ゞ
まぁ〜
こーゆー悩みは
買うまでのことだし
これぞ、買い物の楽しみだからねぇ〜
しっかり 楽しまなくちゃ!(^^)!
購入申込み
おばあちゃんの家は
最終的に、中古マンションに決めた。
決め手は…
まず第一に、ウチに近いこと。
区内で歩いて行ける範囲にあること。
病院や公共施設に近いこと。
近隣の賃貸マンションを探した結果、
条件のイイところが見つからなかったこと。
今まで、苦労をかけてきたので
今できる限りのことをしたいこと。
で、今日…
マンション購入申込書を出した。
自分の家のローンが
まだまだ た〜っぷり残っていると言うのに
もう一軒とは…
どう考えても
無謀というか…
身の程知らずというか…
分不相応だとは思ったが…
この際、腹をくくって決断した。。。
職場の環境は
今までにないほど不安定になっているし、
プレッシャーや不安も高まっているが、
それを乗り越えるためにも
むしろ、後に引けない状況に飛び込み
覚悟を決めるキッカケも必要だと感じた。
それに…
資金面では、逆に大チャンスを迎えていた。
持株会で積立てた株が
うなぎ昇りの値上がりをみせていた。
なんと！今なら… 平均取得額の約４倍！！
この株は、生命保険代わりの
大事な貯蓄なのだけれど
このピークを見逃すと
次のチャンスは いつ来るかも知れない。
ここで、何割かを処分すれば
全額自己資金で購入できる。
自宅のローンは、いくらか残すとして…(^^ゞ
以前からの懸案だった
バスルームと洗面、トイレ周りのリフォームも
同時にやっちゃおー！
っていうのが、最終的な後押しになった。。。
たしかに、
こーゆー機会がなければ、
いつ、手をつけたかわからない。。。
ただ、お金をためることが目的じゃないのだから…
家人も 賛成、大歓迎のようだし
よかった♪ よかった♪
歓送迎会
月も半ばとなって…
ようやく、職場の歓送迎会が開かれた。。。
自分も主役の一人だったけど…
あんまり そーゆー期待やプレッシャーがあるでもなく
まぁ それなりに つつがなく
特に不満がある訳でもなく
なごやかなムードで こなされました。
なんか もう少し…
刺激や 発見が 欲しかったなぁ〜
っていうのが ホンネだけど。。。
楽しかったし
おごってもらったし
電車で帰れたし
少しは馴染めたようだし
事故も事件もなかったので
よかった♪ よかった♪
こういう 当たり前のことに
鈍感になってきたら 危ない危ない。。。
リラックスして呑めて よかったよ。
またもや お花見
新しい職場での花見会。。。
土佐公園もイイけれど、
大川の端
天満橋のたもとから観る桜は
街の灯かりと相まって
なおいっそう キレイ。。。(^^♪
やっぱり大阪は水の都だ！ って、実感.！
…で、
花見はというと。。。
この部も
かつて程の勢いというか
パワーは感じなくなってるなぁ〜
バカさ加減は^_^; 相変わらずだけど
どうも…
やってる方と 観てる方
っていうふうに 分かれちゃってるような。。。
人数も多くなってきたし
いろんな立場の人がいるから
以前のように一枚岩ってわけには
いかないのも当然！
やはり自分も
「馴染む」というところまでは
いかなかったよーな カンジ。。。
でも
まずまずの好感触(^_^)v
二次会も…
「朝までコース」に参加したし...
まぁ、朝三時には 抜け出したけど。。。(^^ゞ
あせらず
あわてず
自分らしさを忘れずに
コツコツいくよ!(^^)!
脳の中の「幸せ回路」を強化すると、人生が豊かになる!?
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幸せの公式―人生を楽しむ「脳力」を育てましょう 著者：シュテファン クライン |
同じ仕事をしていても、
いつもニコニコ楽しそうで
周囲から「お気楽でいいなあ」
と言われるような人もいれば、
いつも憂鬱そうで元気がない人もいる。
いったい、なぜなのか？
実は、
脳の中には
「幸せ回路」と呼べる脳神経のつながりと、
反対に
「不幸せ回路」と呼べる脳神経のつながりがある。
ニコニコしている人は「幸せ回路」が働きやすく、
いつも憂鬱な人は「不幸せ回路」が働きやすいという。
ところが、
「幸せ回路」をできるだけ使うようにすると、
神経のつながりを強めるドーパミンやセロトニンという脳内物質が働いて、この回路が強化できる。
そうすれば、
幸せをより強く感じられるし、
体も健康になる。
逆に、鬱々と悩んだり、
嫌なことを頭の中で思い出すのは
「不幸せ回路」を強化するからやめよう、
というのがこの本のメッセージです。
著者のシュテファン クラインは
ドイツの科学ジャーナリスト。
ここ数年で大進歩を遂げた「脳科学」分野を徹底取材して、
「幸せ回路」の具体的な強化法を多数紹介している。
中でも、代表的な強化法がスポーツだという。
スポーツでは
「可能な目標の設定」と
「それが達成されたときの幸福感」が繰り返されて、
「幸せ回路」が強化される。
まず、
目標設定をすると、
脳には人に意欲を持たせる脳内物質ドーパミンが出現。
そして、
体を動かすと気持ちを明るくするセロトニンが出始め、
目標の達成により幸福物質のエンドルフィンが出る――。
こんな仕組みで回路が強化される。
ゆきちゃんと、お母ちゃんと、みんなで夕食
疲れて帰っても
みんなで楽しく夕食がてきた日は
サイコーに気分がイイなぁ(^O^)／
やっぱり
家族は イイなぁ〜 (^^♪
素晴らしい家族にめぐまれて
感謝 感謝 ありがとう。。。
しんどい時は
特に！
そう感じるもの。
今までは
自分を犠牲にすると言って
家族も犠牲にしてきたように思う。。。
カンタンに
自分を犠牲にするのは
家族のためになっていないことが多い。
大きなことにチャレンジするなら
まずは、自分の身近を ちゃんとしなくては…
もっと！ もっと！
家族を大事にすることを
強く意識しよう！
具体的に 何をするのかも
きちんと決めよう！
手始めは
おばあちゃんの家を
早く用意してあげる。
気がついて よかった よかった (^_-)
亀山先生の勉強会
歴史・時局に学ぶ勉強会。
異動後は、もう、第一部には出席できないかも…
と、心配したけど...
今月は、予定どおり、フル参加できて
よかった よかった (^_^)v
先月は
「観念する」
ってコトバの意味を知って
前進する覚悟を決めるきっかけをつかみ
心を静めることがてきた。
ところが…
その後、まもなく
新たな試練に直面して
このところ、また、
心が騒いでいる。。。
そんな状況で出向いた
今月の勉強会。
ちょっと…
現実逃避ぎみのキモチがあったかも。。。
今日、気に立ったコトバは…
「現代の師」
良い師匠につくことができるかどうかがカギ！
とは、よく言われることだが…
実際には、
現代には、まともな師匠となる人が少ない！
誰もが良い師匠に出会えることを期待できない。
現代は、
まさに自分の仕事こそが師匠となる時代だ。
自分の仕事に一念無想、邁進すること。
良い師との出会いは、
限りなく素晴らしい体験を得るが
同時に、師に頼ってしまう機会も得る。
己の仕事を師とすることで
それが、本当の生き甲斐となって返ってくる。
悲観せず、むしろ、良い時代だととらえることもできる。
新しい職場で
己の仕事ができるかどうか？
そこが迷いのもとになっているのだと思うけど
ここで辞めたら
そもそもの 己の仕事を放棄したことになる。。。
これも好機ととらえて
自己成長のためにトライしよう！
と、思えると お利口さんなんだけど…
オフ会の席...
亀山先生の隣に座って、
今日の講義内容について質問していると..…
あなたも ずっと
組織の中で やっていく人ではないような気がする。
独立して充分に役目を果たせると思いますよ。
…と、先生。
お褒めのコトバか？
目標転換を促されているのか？
いずれにしても…
まんざら悪い気はしない。
っていうか
ウレシイコトバやねんけと…
これでまた
しばらくは 新しい迷いが出てくるなぁ
まぁ
迷いとは言っても、
発展・前進についての迷いだから…
ちょっとスピードが落ちる程度のことだから…
気にしない 気にしない
とにかく、今日は、
亀山先生との距離を
一気に！ 縮めることができたような気がして
よかった よかった(^O^)／
新年度・・・
年度が変わって４月の初日。。。
朝ミーティングを継続したのは
Ｎ君、Ｎさんの ふたりでした。
やめて、
別のことにチャレンジすることも良し！
でも
継続するのも良し！
ちょっとずつ
変えながら
つづけていこう！
Ｎ君は
彼女の話をしてくれた。
修羅場になったらしい。。。^_^;
そういう時こそ
大 チ ャ ン ス ！！
なんやで...って言うと
「ハッ」 とした表情してた。。。
きっと 近いうちに挽回できる！
断言できる！
「ちゃんと捕まえて！」って
確認されてるだけやから。。。
ところで…
自分の方も
所属が変わっての初出勤日。。。
席の移動は明日にするとして...
今日は、自分の方から部長のオリエンを受けた。
だいたいの心づもりを聞いたところでは…
まだ
自分らしさを出せる余地は
残っていそう。。。
スタートラインは
そんなに悪くはない。。。
まずは、
よかった よかった(^O^)／
いろいろと
あった その後だから…
いろいろと
考えることもあるけれど…
今日のところは
問題なし！
やっぱり！
「心配事の９５％は とりこし苦労だ！」
やっぱり！
「頭で考えて解決したことはない。
すべては行動によって解決する。」
スタートダッシュは苦手だけど、
ネバリなら
そんじょそこらのヤツらには
負けないんやから
ちょっとずつ…
確実に…
誰にでもできることを
誰にもできないくらい
つづけていこう！
春の園遊会
今日は
ex-ma 5 春の園遊会。。。
場所は、家のまん前！
土佐公園。
午前中から
備品を買出しと場所取り。。。
先月末の 寒の戻りと
昨日までの雨で
サクラの開花は
予想通り…４〜５日遅れか...
でも
今日は
す〜んごいっ！
イ イ 天 気 (^o^)／
ポカポカ陽気で
キ モ チ イ イぃ〜 (^O^)／
買出しの後、
さっさく場所取りを兼ねて
土佐公園にシートを敷いて…
今年の「お花見」第一弾！
チーズバーガーを頬張るゆきちゃん…
シートの上を
ところ狭しと
ウロウロ ウロウロ
たのしそー!(^^)!
でも
やっぱり…
ベタッ！
チーズバーガーを
落としちゃった。。。
ベタッ！
しかも、２回も。。。
まだ、ほとんど食べてなかったけど…
さすがに２回目は
砂誇りが、あまりにもたくさんついちゃったので
とりあげられちゃったね。
そーだ
自分たちの
お昼ごはんも ココで食べよー
ということになって
家にもどって昼ごはんづくり…
弁当みたいなのもイイけど…
ちょっと変わってて
しかも、
「家の目の前での花見」
ってのを活かして
「お好み焼き」にしてみた。。。
普通は
お好み焼を弁当にできないもんなぁ〜
実際に食べてみると…
うんうん。。。
ケッコー イイ感じ。。。
屋台で買ってきたみたいなムード。
それでいて
屋台のお好み焼きより美味しい！
天気はイイし…
あったかいし…
サクラも
時間を経る毎に…
みるみる開花してくるし…
さすがに 少し人出は多い目だけど
平日だということもあって
花見の季節としては
ゆったり気分♪
サイコーの行楽日和…
家族団らん…
日頃の気になることや、疲れも
今日は、忘れられそー(^_-)
・・・って 思っていた矢先
ベタッ！
おっ！！！！！！
今度は、
お父ちゃんが
お好み焼きを
落としちゃった。。。
しかも…
ゆきちゃんの分を。。。
ゴメンね^_^;
お母ちゃんは
それを拾って
裏返して
キレイそーなところを
ほじくって
ちょっと
ゆきちゃんに与えてた。。。^_^;
かわいそーな ゆきちゃん。。。
いや
その原因をつくったのは
紛れもなく 自分なんだけど。。。
ゆきちゃんは
チーズバーガーも
お好み焼きも
なくなっちゃって
さみしいお昼ご飯になっちゃったけど…
久しぶりのお天気…
サクラの下で
みんなでの食事に
満足そーでした。。。
そうこうしているうちに
お友達もいっぱい集まってきて
ゆきちゃんは
ますます絶好調！
よかったね(^^♪
夕方には
ひげひさが準備に来て
またまた
ゆきちゃん 大喜び(^O^)／
ex-ma 5 春の園遊会にも
同席させてもらって…
今日は いっぱい楽しんだね
用意した味噌仕立てのキノコ鍋も
みんなに大好評だったし…
ex-ma 5 のみんな…
家族にも温かくつき合ってくれて
ホントにうれしかったー(^O^)／
しあわせな一日
ともだちに感謝。
家族に感謝。
お天気に感謝。
このご縁に感謝。
ありがとうございます。
本当のコーチングは教えてあげるではなく、聞かせてくださいだった！
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サーバントコーチング―本当のコーチングは教えてあげるではなく、聞かせてくださいだった! 著者：藪原 秀樹 |
従来のコーチングとは、発想が違います。
そして、著者の目指すところが違います。
コーチングを少しでもカジったことのある人なら判ると思います。
まず、
コーチが相手の能力を引き出してあげる。。。
などという傲慢な思いを捨ててください！
相手に気づいていただくことや、相手の能力を引き出させていただくことで、自然と自分の能力も引き出してもらっている。。。
つまり
コーチングで一番成長するのはコーチであり、
その成長度合いに応じて、相手の自発性も生まれるのです。
相手の素晴らしいところが輝くように祈る心、育む心が、自分を育てているのです。。。
コーチングにおいて一番大切な要素は『責めない』ということです。
一に責めない、二に責めない、三四がなくて五に責めない。。。
責めない。。。というのは言葉だけでなく思念さえも含まれます。
言葉だけでなく、本気で『いいんだよ〜』という愛の実力や包容力が必要なんです。
やぶ流『サーバントコーチング』は、
コミュニケーションスキルではなく、自己成長スキルなのです。
あなたも自己成長スキルとして、
『サーバントコーチング』を学んでみませんか？
初モノ
ゆきちゃんは
２歳半だけど…
けっこう
よく しゃべるし
よく 歩くし
よく 走るし
おもしろい格好をしたりして
冗談や ギャグもやるし
いろんなことができる
…ほうだと思う。
（親ばか的な視点だけ…かも．．．）
なのに…
なかなか
トイレで 用が足せない。。。
おしっこは
何度も成功しているけど…
それでも
かなり気をつけていないと
できなかったりするし
自分から
しにいこうとすることは
まず ない！
ところが…
今日は、なんと・・・！
ついに・・・！
トイレで「初ウンチ」を 披露してくれたー(^O^)／
（披露って…？）
いつものように・・・^^;
まっ赤な顔になって、
少し涙目になるほどキバッて、
すごい！がんばってるなぁって
思っていた矢先・・・
ふぅ〜〜
はぁ〜〜
って、
ため息をつくような息遣いをしたかと思うと
先ほどとは うって変わって
安堵の表情に変わった。。。
そして…
ジョボゥン〜
確かに
今 確かに
固体がぁ〜っ！
固体が 便器の中にぃ〜っ！
お父ちゃんも
お母ちゃんも
大喜び！
ゆきちゃんも喜んでたけど・・・
その あまりの喜びぶりに
ちょっと ビックリさせちゃったみたい。。。
でもね…
ホント うれしかったよ。
お母ちゃんなんか
涙を流して喜んでたもんね〜
中古マンション
先週から、本格的に、
お婆ちゃんの新居探しを始めたが…
今日は、中古マンションを見に行った。
先週は、
お婆ちゃんを
責めてしまったり…
気まずい内覧だったけど、
今週は まずまずの
親子外出になって
良かった、良かった。
ところで…
年寄り一人暮らしの家だから
小さな賃貸アパートでイイのやけど...
いろいろと算段をしているうちに
資産購入も視野に入れてみようか…
なんて、
らしくないことを思いついた。。。
内覧に行った その結果。。。
やはり、
大きな買い物だけに
いつものような
勢いだけで決めるのは
やめといた。
珍しく…^^;
家人に 相談してみたが…
予想通り
あまり気が進まない みたい…
そりゃ そーだ！
と、気を取り直そうとしていたら．．．
今なら 持ち株の売り時かも…
とか、言ってきた。
ん？
まんざらでも ない のか？
ま、
未だに 信用はあるらしい。。。(^^ゞ
それに、
お婆ちゃんのことも
ちゃんと考えてくれてる みたいだし。。。
これまた、まずまず
よかった よかった (^O^)／
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