元気!本気!勇気!毎日の しあわせメモ

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自分は夜型? それとも朝型?

自分は夜型? それとも朝型?

成功者はよく「早起き論」を語ります。
僕も朝型にしたいけど、どうしても夜の方が仕事がはかどる。
人類学で教鞭をとってる先生に相談したら「洞窟生活時代、夜、見張りに立つ人が必要で、その遺伝子の人が夜型で夜に能力を発揮する」んだって!
初めて夜型を肯定された!
もう早起きせんぞ😊

via: Twitter / avshimiken

たしかに!
夜の見張り役の血を引いた人もいるだろう。

人間いろいろなタイプがいるんだから、それぞれのタイプ毎に成功者がいたって不思議じゃない。

とは言え、本当に自分は夜型なのか、それとも朝方なのか、実はきちんと把握している人は稀なのではないか?

今のところ早起きが苦手だからといって単純に夜型だと決めつけるのは、ちょっと乱暴かもしれない。

自分の知らない世界や常識を否定することなく、本気でチャレンジしてみる態度を常に持ち続けていたい。

そうして自分のタイプを見極めた上で、自分らしい生き方を選んでいこう!

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
緊急事態を誘発してどうする!?

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  役割 自分らしさ チャレンジ  天命  

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うっかり真に受けそうななった…

オレンジバード

人生の色々な局面をこの顔で乗り切りたい

via: Twitter / hisashirahama

いや…

これじゃ むしろ

乗り切れるものも

乗り切れんだろ┐(´∀`)┌

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
コレやってみたい!!

コメント:0 | TB:0 【なに?コレ?】  思い込み 勘違い チャレンジ 

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羽生結弦が連覇の次に目指すもの

ここで羽生結弦選手が尊敬してやまないトリノオリンピックフィギュアスケート金メダリスト、エフゲニー・プルシェンコ選手の珍演技を観てみましょう

via: Twitter / GaryuAll4GG

2001年・世界選手権のエキシビション。

さすがプルシェンコ!!

できる男だからこそのこの演技。

そうか そうか…

羽生選手もコレ目指してるんだな。

エフゲニー・プルシェンコ選手

プルシェンコのエキシビ 筋肉スーツだけじゃなくて着ぐるみ、赤ちゃん衣装、赤ちゃん衣装を脱いでおむつ&筋肉スーツとかやり放題だからな

via: Twitter / GaryuAll4GG

エフゲニー・プルシェンコ選手

今までの羽生選手からは想像できない劇的な進化が見られるのか!?

25日のエキシビションが楽しみ!

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
上から読んでも 下から読んでも

コメント:0 | TB:0 【なに?コレ?】   尊敬 目標 チャレンジ 変身 エンターテナー 

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唄声が聞こえてくるつぶやき

やるなぁ~
キングジム・オフィシャル!

シャープさんを筆頭に
最近は面白い企業のアカウントが
どんどん増えてきています。

笑えるとか気安いってだけじゃなく
オフィシャルでありながら
個人のキャラを打出しているところが
人気が高い理由の一つですね。

中の人の裁量に
かなり任せられているからこそ
自由度の高い表現が可能になり
ユーザーや見込み客との
個人的な関係性が生まれて
コアなファンを獲得できるのでしょう。

ツイッターなどご法度、
または、ツイートする度に
稟議書が要りそうな会社で
リスクを背負って奮闘していたので
なんとも羨ましい限りです。

あ、当時ツイッターはなかったな^^;

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

念のためスクショ貼っておきます…

こなぁぁぁぁぁぁぁぁ雪ぃぃぃぃぃぃぃ
●1年前の今日:
いつでも思い立ったが吉日!

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  表現 自主自立 責任 役割 承認 チャレンジ 

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初心者をすっ飛ばして一流にはなれない

初心者をすっ飛ばして一流にはなれない

誰しも最初は付け焼き刃からしか入れない。
付け焼き刃のままで終わらなければいい。

via: Twitter / shigotanon

そうそう!
付け焼き刃だろうがなんだろうが、まずはやってみればイイ。

まだ自分は充分なことができない初心者だからといって何も手をつけないと、いつまでたっても実践することはできません。

たとえ上手くいかなくたって、やってみれば何がマズイのかが分かったり、どうすればもっとよくなるのかに気づいたりできます。

しかも、それは机上の空論でもなく他人の体験談でもない、自分自身が身体で学習した結果ですから得るものの確かさは半端ありません。

そこで、何人かは付け焼き刃でやってみるわけですが、そのほとんどが付け焼き刃のまま終わらせてしまうんですね。もったいない…

せっかく実体験して獲得した経験値。
活かさなくては宝の持ち腐れというものです。

付け焼き刃のままやってみて、やっぱり上手くいかなかったと凹んでやめてしまわずに、一つでもイイから改善してもう一手打ってみる。
それでも上手くいかなかったら、また一つでもイイから改善して更にもう一手打ってみる。

三度目か四度目になれば、もうそれは付け焼き刃なんかじゃない。
たとえ思うような成果が得られていなくても、もうつけ初心者なんかじゃない。
実践を繰り返し体験を積み重ね、少なからぬ知恵と体得した勘を身につけている経験者なのですから。

にも関わらず、多くの人は思いついても行動に移さない。
一度は付け焼き刃で行動しても付け焼き刃で終わらせる。
付け焼き刃で終わらせない人は千人に一人か五千人に一人、否 もっと少ないかもしれない。

だから、とにかくやってみる。
だから、付け焼き刃で終わらせずに検証を続けてみる。

それでどんな結果になろうとも、それだけで千人抜き、五千人抜きできるということ。
ただやってみるだけで五千人より前に出ることができる。

さぁ 付け焼き刃でやってみよう!

付け焼き刃に磨きをかけていこう!

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
犬も見かけによらぬもの!?

コメント:0 | TB:0 【伝えたいことが あるんや】  実践 チャレンジ 行動 体験 検証 経験 

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マネしてみたい洋服のたたみ方

スゴ~イ!!

見事な手順! 見事な手さばき!

こんなにスマートにたためたら服の片付けが楽しくなりますね。

ちなみに…
ずいぶん前に「一瞬で」という記事をエントリーしました。

この「Tシャツを一瞬でたたむ方法」は
カンタンに一瞬で たためる のですが
残念ながら一瞬で 忘れてしまう ので
自分には才能ないのかと思っていたのですが
その後、何度も練習を重ねたところ
完全にマスターすることができました。

今では常に3秒で Tシャツをたためます。

次はセーターやパンツも覚えてみたいなぁ…

けど、そんなこと覚えてしまっ日には、洗濯物たたみ係になってしまうこと間違いなし。
ちょっと複雑な気分です^^;

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

洋服のたたみ方ハック
●1年前の今日:
停滞気味で行動できない時は

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  ハック 裏技 スマート チャレンジ 

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「走りながら考える」の本当の意味

「走りながら考える」の本当の意味

「走りながら考える」
よく目や耳にするコトバです。

完璧な方法を考え抜いてから行動に移そうとすると、概して実行できないまま時間だけが過ぎてゆく。

だから、まずは行動せよ。

行動しながら考えて改善していけばよい。
行動して初めて見えてくることもある。

走りながら考えることが大切。

成果を出している人の多くは走りながら考える人です。

なるほど納得ですね。

しかし、ここで一つ注意しておく点があります。

それは、「走りながら考える」とは、行動することと考えることを同時にすることではない ということ。

考えることも実行することも、それぞれ集中して行わないと効率が悪くなってしまいます。

つまり、考える時間と行動する時間を分けて取ることが重要だということ。

意図を持って仮説を考える。
そして、行動してみる。
行動の結果を検証、反省する。
検証を基に改善策を考える。
改善策を実行する。
その結果を検証、反省…

これを繰返すこと。
それが「走りながら考える」ということ。

考え過ぎないで行動に移すことは大切ですが、文字通り考えることと行動することを同時にやってしまうと、各々の動作に集中できず思うような成果は期待できません。

考える時間と実行する時間を分けて交互に行うこと。
それによって「走りながら考える」が活きてきます。

さらなる進化成長のために、効果的な「走りながら考える」を実践していきたいものです。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
ワンコイン? #2

コメント:0 | TB:0 【伝えたいことが あるんや】  行動 思考 集中 実践 チャレンジ 誤解  

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誰にでも得手不得手はあものです が…

誰にでも得手不得手はあものです が…

誰にでも
得手不得手があるものです

得手を活かせる場所で
自分らしく咲けばいい

攻撃的な行動が苦手なら
鉄壁の守備で機会を伺う

瞬発力に自信がないのなら
誰よりも永く継続してみる

パワー不足を感じるなら
知識や技術を磨けばいい

自分に与えられた素質と役割りを
活かし切ることで自らを輝かせる

とは言っても
一度や二度の結果だけをみて
得手不得手を決めつけるのは
早計に過ぎるかもしれません

転んでも何食わぬ顔で
立ち上がって再開する

致命的な傷を負っていない限り
何度でもチャレンジすればいい

再挑戦するたびに
必ず工夫を加える

同じ轍を踏まぬように
改善しながら挑戦する

諦めない限り
失敗ではない

気の済むまで努力を重ね
気の済むまで挑戦しよう

人は頑張っている姿をみると
放っておけなくなるものです

努力と挑戦を繰り返すうちに
手を貸してくれる人が現れる

何度も挑戦しているうちに
放っておけない人に化ける

不得手なことは得手な人に
遠慮なく任せてしまうこと

一人の力ではできなかったことが
多くの人の力によって上手くいく

そんな人を惹きつけてしまう行動
それを不得手だと言えるだろうか

そんな努力や挑戦を厭わないこと
それを不得手だと言えるだろうか

それこそが紛れもなく自分らしさ

人の得手不得手というものは
見かけ上の巧拙では判らない

何度でも努力を重ね挑戦できること
人に共感され応援してもらえること

それもまた得手
とてつもない得手

ちょっと休んで一息いれたら
何ごともなかったかのように
しれっと再開してみればいい

まだまだ旅の途中なんだから…

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
年賀状のデザインが毎年楽しみです

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  チャレンジ 自分らしさ  天命 役割 覚悟 共感 

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勘がいい人というのは

勘がいい人というのは 誰よりも挑戦している人なのです

『勘』というのは経験から培われるもので
『経験』というのは失敗のことで
『失敗』というのは挑戦の賜物で

勘がいい人というのは
誰よりも挑戦している人なのですよ

via: Twitter / DJ_aoi

いや これホント!

常に勘を磨いているからこそ勘がいいわけであって、勘を鍛えもせずに勘に頼って手抜きしている場合じゃないですよね。

…などと書いてみましたが、

勘を鍛えているわけでもないのに勘に頼って、その結果やっぱり失敗してしまったとしても、その経験というのも挑戦の賜物だとすると、端から勘に頼るのも一手だと考えて良いということなのかも!?

失敗するリスクを気にせず勘に頼って失敗しても、それを繰り返すうちに勘が良くなるという可能性は確かにありますね…

「失敗を恐れず経験を積め」というのは、ついついクソ真面目に稽古を重ねろという意味だけにとらわれがちだが、必ずしもその方法しか道はないということではないのかもしれません。

方法はともかく経験値を高めること。
何度でも挑戦することが大事だということは、とりあえず間違いなさそうです。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
実に画期的なアンケート用紙

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】   経験 失敗 チャレンジ  

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どこやねん。で、誰やねん。

大船渡PRポスター

【大船渡PRポスター都営地下鉄に掲出】

復興支援の一環で、都営地下鉄の駅計10か所に掲出していただきました!ぜひ探してみてください!観光推進室

〈設置駅〉
新橋 東銀座 日比谷 大手町 新宿三丁目 市ヶ谷 汐留 大門 麻布十番 上野御徒町

via: Twitter / ofunato_city

大船渡PRポスター

一ヶ月ほど前、都営地下鉄の駅にこんなポスターが掲示されていました。

本州一のサンマ水揚げ量を誇る岩手県大船渡市のPRポスターです。

東日本大震災で大きな被害を受けた大船渡が復興に拍車をかけるためになりふり構わずチャレンジしている様子が伺えますが…

ホンマにそれでエエんか?
そのさんまは奈良県産やで

と、思わずツッコミたくなりますwww

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

大船渡PRポスター
●1年前の今日:
マキタがコーヒーメーカーと豆を発売

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  ポスター 変な看板 POP広告 パロディ チャレンジ 

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愚直に行動を継続する

一年で一回しか振り返らない人と、一年で三六五回振り返る人と、いったいどちらの人生がうまくいくか。
考えるまでもありません。
一日一日、愚直に、自分を振り返る習慣を継続して持つことで、やがては自分の人生を自分でコントロールできるようになっていくのだと思います。

via: あたりまえのことをバカになってちゃんとやる

世の中には超人的な天才もいるし
まぐれ当りやビギナーズラックもある。

けれども基本は積み重ね。

美しい宝石も元々は石ころ同然の原石。

それを磨いて磨いて
磨き尽くしてやっと宝石になる。

何かを上達させたいと思うのなら
とにかく練習や稽古を積み重ねること。

派手な成果を上げている人だって
長い下積みを経験していることは多いし
毎日の地味な練習を欠かさない人は少なくない。

その練習や稽古には非効率なものもあれば
効果的に成果が得られるものもある。

しかし、どんな効率的な方法であっても
それを実行しない限り成果は望めないし
より多く繰り返している人には追いつかない。

早いもの勝ちっていうのは
急がば回れを早く実行したもの勝ちということ。

効率的な方法を探している間に
愚直な練習を積み重ねよう!

途中で良い方法に巡り合ったら
既存のやり方にとらわれずに変えていけばイイ。

やはり基本は積み重ね。
つまり、数稽古。

量の伴わない質はない。

優れた才能も
画期的なアイデアも
圧倒的な効率化策も
愚直な試行錯誤を伴って初めて成果が出る。

上手くいかなくてもスグに諦めない。
上手くいかないときは工夫を加えて繰り返す。
一回ごとの失敗は実は真の失敗ではない。

上手くいったら何度でも繰り返して習慣にする。
上手くいってもさらに改善すればより強くなる。
一回きりの成功は真の成功とは限らない。

もしかすると、天才っていうのは
愚直に行動を継続できる人のことなのかもしれない。

ならば、誰しも天才になれるチャンスはある。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
好きと嫌いは両立する

コメント:0 | TB:0 【伝えたいことが あるんや】   継続 行動 素直 チャレンジ お気楽 

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挑戦し続けることの価値

何度でも積み上げる

きれいに積み上げた積み木を崩れないように大切に守る技術よりも、何度でもきれいに積み上げる技術を磨いた方がたぶん役に立つ。

via: Twitter / fta7

転ばないようにする技術よりも、何度転んでも立ち上がる技術を磨いた方がたぶん役に立つ。

短期間で仕上げる技術よりも、きちんと仕上げるまで継続できる技術を磨いた方がたぶん役に立つ。

経費を減らす技術よりも、少しでも利益を増やす技術を磨いた方がたぶん役に立つ。

批判されるのを避ける技術よりも、たとえ一人でも支持者を生み出す技術を磨いた方がたぶん役に立つ。

誰もが注目するブログ記事を書く技術よりも、定期的にブログを更新し続ける技術を磨いた方がたぶん役に立つ。

前者が役に立たないということではない。

しかし、前者にこだわる必要はない。

成功の秘訣は成功するまでチャレンジし続けること。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
組合せの効果

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  チャレンジ 継続  お気楽 

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システム復旧を諦めてデータ救出に専念します

観念しました

先日から起動しなくなった我が家のバソコン。

あらゆる手を尽くしましたが回復しません。

というわけで、観念しました。

すべてチャラにしてOSを再インストールすることにしました。

不幸中の幸いはハードが生きていること。

最後の頼みの綱、データの救出に挑戦します。

マニアではないので、めったにパソコンの躯体を開けることはありません。

慣れない作業にストレスを感じますが今はやるしかありません。

HDDを取出してデータを救出します

意外とカンタンにHDDを取り出すことができました。

サブ機に外部ドライブとして繋いでみます。

難なく認識されました。

サブ機を通じて別の外付HDDにバックアップします。

ここまで来たら後は待つだけです。

そして、バックアップ後にリカバリして、全てのアプリを再インストールし設定し直します。

まだまだ膨大な時間がかかります。

先が思いやられます。

でも、時間の問題だと思えるところまで来て、ようやく気分は楽になりました。

ご迷惑をおかけしている方々には申し訳ありませんが、焦らず淡々と作業をすすめていきます。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

 

●1年前の今日:史上最も黒いジャケット写真

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長い沈黙を破って本日再開

長い沈黙を破って本日再開

昨年の今頃、約30年ぶりに音楽仲間との活動を再開。
今年の春には LIVEの現場にも復帰しました。

来月末には、母親の実家がある津軽へ約10年ぶりに訪れる予定。
数年ぶりに東京への出張予定も入っています。

そして、今日の午後、30年近く遠ざかっていたあの場所へ行ってきました。

しばらく通うことになりそう。
次は来月の3日です。

このところ、長い間ご無沙汰しているところに復帰したり、久しぶりに再開したりすることが目白押しです。

なんでしょーねー? この流れ…

おかげさまで、ワクワクする機会が増えています。

今日のお久しぶりは、ワクワクすることじゃないんですけど、これを乗り越えると一皮むけて更に飛躍できそう!
と思うと、やっぱりワクワクしますね。

ところで、
今日は何処へ行ってきたんだって?

ハイ。詳しくは またの機会に…(^^)b

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
ヤツの仕業だ!

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  復活 チャレンジ 再開 ワクワク お気楽 

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怖くたってイイ。心配になってもイイ。

怖くたってイイ。心配になってもイイ。

「想いに忠実に×自分の頭でよく考えて×勇気を出して=選択したこと」に人は後悔しない。うまくいくかいかないか未来は誰にもわからない。失敗するかも苦労するかもしれない。それでも選ばなければ一生後悔しただろう。想いに添った道での苦労は、自分を損なわない、コツコツ自分を満たしていく。

via: Twitter / zoonieyamada

そうそう!

大切なことは
自分で選ぶこと。
自分で決めること。
自分で実践し続けること。

だから、そうしてきたのでしょう。

波風や逆風にもめげすに頑張ってきた。
しんどいながらも楽しんできた。
そこに生き甲斐を感じてきたのでしょう。

ところが、ときには
思い切って清水の舞台から飛び降りたのに…
せっかく考え抜き迷い切り実践したのに…
こんなはずではなかったのに…
そんな思いがよぎることもある。

けれども、それは
後悔とは似て非なるもの。

見えないだけなんだよ。

見えないから心配になることもある。

誰だって一寸先も見えないんだよ。

だから誰だって心配になることもある。

けれども、それは
後悔とは似て非なるもの。

だって、その証拠に
まだ前を向いているじゃないか。

前が見えないから心配なんでしょう。

選んで決めて行動に移したことを
後悔しているわけじゃない。

だったら、そうやって
心配をつのらせながらも
疲れや恐れに翻弄されながらも
次の一歩の置き所を探っていこう。

想いに添った道での苦労は
決して自分を損なわない、
コツコツ自分を満たしていく。

怖くたってイイ。
心配になってもイイ。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
やっぱり親子だね

コメント:0 | TB:0 【伝えたいことが あるんや】   自主自立 チャレンジ 選択 決意 実践 勇気 

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