元気!本気!勇気!毎日の しあわせメモ

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「同じことを繰り返す」=「マンネリ」ではない

「同じことを繰り返す」=「マンネリ」ではない

毎日同じリズムを刻んでいると、ちょっとした変化に敏感になれる。必死に神経をとがらせるより同じリズムをキープする方がラク。

via: Twitter / shigotanon

長く同じことを繰返しているとマンネリ化してしまう…
こんな話を聞くことは少なくありません。

たしかに、そういう一面があることは間違いありません。

ですが、「同じことを繰り返す」=「マンネリ」ではありません。

同じことを繰返し行い続けることには大きなメリットもあります。

習慣化による確実性・安定性の向上などが挙げられますが、特に変化に敏感になれることは、意外と知られていない大きなメリットのひとつです。

「変化」とは言い換えれば「いつもと違うこと」です。

いつも同じことを繰返しているからこそ、ほんの僅かないつもと違うことに気づけるわけです。

条件を一定にして観察を続ける科学の実験に似ています。

そして、想像以上にいつもと違うことは頻繁に起きています。

毎日いつもと違うと言っても過言ではありません。

この変化や違いに気づける人はマンネリ化しません。

やっていることはいつも同じでも、得ている結果はいつも同じではないからです。

惰性で同じことを繰返しているだけだとマンネリ化します。

意図を持って同じことを繰返しながら日々の変化を感じとり、変化に合った対応をしていくことこそが工夫や改善であり、これらは惰性でできることではありません。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
インドアながらも満喫した「海の日」

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  習慣 継続 変化 発見 改善 成長 

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なんかコレちょっとイイかも!

スタバのカップ… 水耕栽培キットじゃん…

スタバのカップ…………水耕栽培キットじゃん…………なぜ今まで気づかなかったんだ…………

via: Twitter / mi8_r

まぁ特に
水栽培に興味があるわけではないのですが
コレちょっと試してみようかな…

ほとんど普段は
スタバにも興味はないのですが
久しぶりに寄ってみようかな…

…で、
間違ってもホットコーヒー頼まないこと!

ちゃんと覚えておかなくちゃ^^;

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
今日も明日も一歩前へ!

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あんなところにも… こんなところにも…

トイレのアヒル

以前、トイレのこいつはアヒルではないかと気になってる、とのツイートをしたが、最近はこの“空に憧れるウサギ”のことも気になってる。

via: Twitter / nostudio_t

空に憧れるウサギ

ウチにはアヒルもウサギもいませんでしたが、身の回りをよくよく見てみれば色々な顔を見つけることができますね。

実は、やりたいと思いつつ手をつけることができていないことがアレやコレやとありまして…
その一つが「身近にありながらも気がついていなかった顔を集めること」なのですが、このツイートを見て一気に優先順位が上昇しました。

思い立ったが吉日。
とにかく始めてみることにします!

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
日時計のようなニャンコの日向ぼっこ

コメント:2 | TB:0 【しあわせメモ♪】   視点 発見 お気楽 

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