元気!本気!勇気!毎日の しあわせメモ

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感情は放っておけば小さくなっていく

「怒り」にかぎらず感情は、放っておけば小さくなっていく傾向があるのです。
ずっと怒っていたり、ずっと悲しんでいたり、ずっと喜んでいたりはできない。
しかし、「怒り」に駆られて、言ってはいけないことを言ったり、取り返しのつかないことをやったり、何かを破壊したり、そうした行動の結果、壊れた人間関係や仕事、物体は元に戻ることはないのです。

via: 怒りに負ける人、怒りを生かす人

今まで何度となく、言ってはいけないことを言ったり、取り返しのつかないことをやったり、何かを破壊したりしてきた。

その度に、壊れた人間関係や物体が元に戻ることはないことを思い知らされた。

にも関わらず、再び繰返してしまう。

解っていても難しい。

なかなか思い通りにいかないのが感情なのだ。

けれども、諦めることはない。

難しいとは、不可能だということではない。

たとえ困難であっても可能性はあるということ。

暫し待て!

距離をとれ!

上手くいく率は次第に高まっている。

大丈夫!

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
秘すれば花

コメント:0 | TB:0 【伝えたいことが あるんや】  情緒 キモチ 行動 コントロール 大丈夫 

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自信があるような… ないような…

入りづらい?大丈夫だよ、たいしたお店じゃないから。

via: Instagram - machikoma : 神田駅 (Kanda Sta.)

たぶん
ホントに
たいしたお店じゃ
ないんだと思います…

だったら
やっぱり
入りづらいなぁ^^;

どうせなら
空いているから
いつでも入れますよ
って書けばイイのにね…

いや…
それは それで
入りづらいよなぁ(^^ゞ

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

 

●1年前の今日:一流の人に会ったら聞いてみたいこと

コメント:0 | TB:0 【なに?コレ?】  変な看板 大丈夫 

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大丈夫って言われても…

大丈夫。惹かれあう仲は、何年経とうが結局また巡り会うようにできてるらしい。

via: Twitter / shh7

うん。

それは解る…   ような気がする。

その方が自然ですからね。

逆に言うと
そうじゃない方が不自然です。

けれども
それだけじゃ
大丈夫とは言えないんじゃないかなぁ?

たとえ また巡りあえるんだとしても
惹かれあう仲であるにも関わらず
何年もあえないということ自体が
不自然じゃないですか?

それに
結局その後は巡りあえなかった場合、
本当は惹かれあっていたんじゃなかった…
なんていう理由を後でつきつけられても
そんなこと納得できないですよ。

慰めの言葉や、他者の成功事例っていうのは
あまり深く理屈を掘り下げて考えることなく
可能性に目を向けるための
勢い付けとして頂いておいた方がイイようです。

「大丈夫」は
その時々によって
心強い光のような言葉にもなれば
虚しく惨めに感じる言葉にもなるものですね。

物事の良し悪しは いつも
それを観る人の捉え方しだいです。

だから
落ち込んでいる人には
どんな励ましや慰めも効きにくい。

逆に
少しでも前向きになれた人にとっては
どんな小さな可能性でも
大きなチャンスに感じられることも珍しくない。

励まされる当事者としては
どんな小さなことでも良いので
前向きになれることを見つけ出すこと。

励ます側の立場にたった場合は
相手の置かれた状況によっては
励ましや慰めは効き目がなかったり
時には逆効果になることもあるということを
知っておいた方がイイですね。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

 

●1年前の今日:電話帳○○冊分の厚さ…

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  大丈夫  

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これは心配ですwww

シメジさん… 大丈夫?

シメジさん… 大丈夫?

おなか痛いのかなぁ?

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

 

●1年前の今日:恩人の急逝とお気楽な予感

コメント:0 | TB:0 【なに?コレ?】  リアル 大丈夫 

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間違っても大丈夫な雰囲気

やっちゃったあ!と思ったその瞬間、
ファシリテーターは言った。
「あなた、先いってるね」

そう言われた途端、
間違ったというより、
わかっちゃってるからこその間違い!!!と
思えて、
凹むよりなんだかうきうきしてくることを
感じた。

via: 今のところではありますが……

 
間違っても大丈夫な雰囲気作りというのは
こういうことなんだと思う。    うん。

もちろん、
「間違ったって、いいんだよ」
って言うことも悪くないんだろうけれど、
こっちの方が断然!イイ気分になれる。

 
許してもらった...
認めてもらった... というのは、
確かに 嬉しいことなのだけど、
・・・してもらった...という負い目や
上から目線的なものを感じてしまうこともある。

でも、間接的っていうか
なんとなく... さりげなく...
許されてるな... 認められてるな...
っていう雰囲気を感じられるとしたら
それは、どんなに心が開放されることだろう。

間違ってしまったことが
凹みじゃなくて、
真反対の勇気になるとしたら
それは、どんなに元気がみなぎることだろう。

 
こんな魔法のようなできごとも
全身全霊を研ぎ澄ませ、心の声を聴くことで
実践することが可能なんだと思っただけで、
もう 心ウキウキ…♪ 嬉しくなるね~(^^)/

 

●1年前の今日:闇を受入れよう

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  許す 承認 大丈夫 間違い 聴く コミュニケーション 

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期待と不安を胸に…小学校へ入学

入学式

 
家族そろって小学校へ...

今日は、ゆきちゃんの入学式。

祝辞や儀礼は最小限にとどめられ、
45分間におよぶ式典の大半は、
歌や合奏、学校生活の紹介、新入生へのエールなど
新2年生たちによるパフォーマンスだった。

そりゃ~半分以上は、やらされてる演技だろうけど、
それでも、微笑ましく温かい気持ちになれる発表だった。

かなり練習を積み重ねた様子も伺える。
これは とってもイイ企画だと思った。

 
それとは対照的な新1年生たち...

期待と不安を胸に...
そわそわしながらも 神妙な面持ち...

だけど…
ひとりひとりの顔を よーく覗いてみると...

どの子も みんな イイ顔してる!

夢と 未来と 可能性に満ち溢れた豊かな表情...

メディアには、暗いニュースが蔓延っているけれど、
必ずしも それが全てじゃないんだと、
この子たちの表情が 示してくれている。。。

この子たちが
これからの日本を背負って立つんだな...

この子たちなら大丈夫!
日本の未来も捨てたもんじゃない。
なぜか なんだか そんな気がした。

勉強に遊びに無我夢中になれるこの時期、
思う存分!一度きりの小学校生活を満喫して欲しい。

君たちにバトンタッチする日まで
いつも どんな時も 応援しているよ。

 
入学式

 

●1年前の今日:弱くなること

コメント:2 | TB:0 【しあわせメモ♪】  小学校 入学式 満喫 大丈夫  未来  

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君を幸せにするのは...

大事な人が幸せになればそれでいい、幸せにするのが僕じゃなくても。
 
-
 
ん、なわけねえよ。
 
-
 
君を幸せにするのは僕じゃないとダメなんだ。それで、やっと、僕は幸せなんです。

via: nemoi memo

 
そう。
俺でないと アカンのや!
ゼッタイに!

 
まだ大丈夫やな...

このキモチがあるうちは...

うん。 大丈夫!

 

●1年前の今日:念願達成おめでとう(^^)/

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】   大丈夫  天命 お気楽 

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大丈夫は神通力!

笑顔共和国の大統領、福田純子さんに
お会いして話をうかがう機会に恵まれた。

ウワサ以上の素晴らしい笑顔に
コチラまで終始 笑顔が絶えなかった。

そのキャラクターの濃さは
言うまでもなくコテコテなのだが
同時に感じさせる爽やかさは
いったいどこから出てるんだろうか?

ありがとう連発系の人たちと
一線を画する魅力に触れることができた。
 

● 笑顔人生5つ星
  1. 自分らしく生きる
  2. 素直
  3. 呑気
  4. サポーター精神
  5. 結びの力

 
できてるかどうかは別として(^^ゞ
自分が意識してきたことばかり…

福田さんが言うところの流れと
自分の感じている流れが
一致しているなと感じた。

オレ、けっこう大丈夫かも…!
 

…「太政大臣ぶた」は「だいじょうぶた」と呼ばれ、
「だ」が「大」と読み継がれ「だいじょうぶた」となる。
やがて豚であることが忘れられ
「だいじょうぶ」に変じる。
平安時代に漢字が
あてがわれることとなり
「大丈夫」となった。

うっかりしあわせになる本 より

 
そう言えば…
最近、無意識のうちに連発してたな~
大丈夫

 
大丈夫は神通力!

 
やっぱり!
オレ、けっこう大丈夫かも…!   うん。

 

 

●1年前の今日:みんな がんばっている!

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  お気楽 笑顔 大丈夫 

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