元気!本気!勇気!毎日の しあわせメモ

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大忙しの夏休みが始まりました

ラジオ体操会はじまりした

愛娘たちは今日から夏休み!

恒例のラジオ体操会も始まりました。

ウチは年中ラジオ体操をしていますが、近所のみんなと一緒に体操をするのは普段と趣が違って楽しいものです。

長女は部活の朝練があるので体操会には参加せず、早めの朝食を摂って出かけていきます。
コンクールに向けて最後の追い上げに励んでいますが、学習塾の夏期講習と学校の宿題もこなしながらというハードスケジュール。

次女は朝食の後、朝の勉強タイムを経て学校のプール解放へ出かけていきます。
朝から晩まで勉強や遊びの予定がいっぱいです。

今も昔も変わらない出席スタンプカード

夏休みだというのに大忙しの姉妹。

連日の猛暑でくたびれ気味の長女も、炎天下で遊びに夢中になっている次女も、あんまりハリキリ過ぎてダウンしないように気をつけて欲しいものです。

そんな親の心配をよそに、元気一杯の愛娘たちの姿を見ていると、檄を飛ばされているようで気合が入りますね。

父ちゃんも暑さに負けず、愛娘たちに負けず、夏を満喫するぞ!

長いようで短い夏休み。
とことん楽しんでいこう!

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

連日ベランダの朝顔も咲いています
●1年前の今日:
夏を存分に満喫している愛娘たちの逞しさ

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  夏休み 家族 姉妹 元気 満喫 

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春を予感させるこぬか雨

今朝は厚い雨雲に覆われた空模様でした

ダウン11日目…
今朝は厚い雨雲に覆われた空模様でした。

一日中おひさまを拝むことができそうにありません。

せっかく朝日のパワーで元気を取り戻せてきたというのに残念…

・・・などと、
今日は思いもしませんでした(^^)/

むしろ、雨も悪くないんじゃない…
という感覚でした。

そぼ降るこぬか雨はさほど冷たくなく春の兆しを感じます。

否、気のせいかもしれません。
何せ未だ2月上旬ですからね^^;

けれども、間違いなく雨に打ちひしがれる気分ではありませんでした。

ピンッと来ました!

もう大丈夫の報せだな…

熱を測ってみると、やはり平熱でした。
もう既に丸一日は解熱鎮痛剤を服用していませんから、薬の作用ではありません。

ようやく出口が見えた!
そんな気がしました。

今朝から家族と一緒に食事をすることにしました。

久しぶりの家族だんらん…
当たり前の生活のありがたみを実感します。

朝食の後、仕事部屋の隔離病棟から普段みんなと寝ている部屋へベッドも移動しました。

そして、邪気払いも兼ねて家族総出で掃除をしました。
静養中にできなかった部分を中心に塵や埃を取り除き、キレイさっぱり片付けました。

しかし、調子に乗って普段は手をつけない所までキレイにしたので大掃除になってしまい、午後には疲れが出てしまいました^^;

そこで、早めの時間からゆっくり入浴もしました。
久しぶりのお風呂はまさにゴクラク!

また調子に乗って、ちょっと湯あたり気味に^^;

夕食までの間ひと寝入りすることにしました。

夕食時には未だ少し疲れが残っていたものの、今日は丸一日、熱が上がることはありませんでした。

体力を消耗しているので油断は禁物ですが、長いトンネルの出口を確信することができました。

明日の朝なんともなければ、回復宣言したいと思います。

全快までは もう少しかかると思いますが、気分は上々です!

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
捨てるということは残すものを大切にするということ

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ありがとう! 吉田沙保里さん

「金メダルを取れなくてごめん」なんて言わないで

もうスグ今日が終わります。

今日中に書くか書かないか迷っていましたが、やっぱり書いておこうと思います。

レスリング吉田沙保里さんが負けました。

本当に吉田沙保里が負けたのか。
霊長類最強の吉田沙保里が負けたのか。

朝の参拝から帰ってきて観たオリンピック決勝。
まるで夢を見ているような信じられない光景でした。

吉田沙保里が泣いていました。
インタビューでは泣きながら謝っていました。
いつまでもいつまでも泣きじゃくっていました。
常人には到底想像もできない思いが溢れていたのでしょう。

観戦している方にもいろいろな思いがありますが、少なくとも自分は「銀メダル」という結果を嘆くキモチはありません。
残念ではありましたが、むしろ感謝と感動で一杯です。

12年間、あなたが楽しませてくれたことが、今につながっている。「あの人のようになりたい」という選手を育み、「レスリングを見なくちゃ」と思う観衆を育てた。言うなれば、全部が吉田沙保里由来の金メダルです。

via: フモフモコラム

今大会でメダルを獲った多くの選手は吉田沙保里に憧れて吉田沙保里に追いつこうとしてレスリングを続けてきた人たちです。
そして、興味のなかった一般の人たちにレスリングを身近に感じさせ、ファンにまで成長させたのも吉田沙保里あなたです。
そして今日もまた、多くの人たちが心を揺さぶられました。

泣きじゃくるあなたを止めることはできませんが、もう謝らないで欲しい。
自分たちが見せてもらっている吉田沙保里は今日一日だけの吉田沙保里じゃないのだから。

これまでずっと見せてくれた勇姿。
その都度もらった感動と勇気を忘れません。

「ありがとう」です。みんなが「ありがとう」です。お父さんもそうでしょうし、僕らはもちろんそうです。もう何も欲しくないです。吉田さんからもらえそうなものは全部もらいました。逆に欲しいものがあれば言ってください。命以外なら、できる範囲で差し上げます。
どうぞ、思うがままに。
未来がどうなったとしても、吉田沙保里は、最高です!!

via: フモフモコラム

自分だけじゃないですよ。
今日は日本中で吉田沙保里一色でしたよ。
吉田沙保里ありがとうで埋め尽くされてましたよ。
どこもかしこも吉田沙保里の話題で持ちきりでしたよ。

みんな吉田沙保里がスキなんだなぁ。

こんな作文を書く人なんだもんなぁ(^^)v

ホントそうなんだよ。
メダルの色なんかより吉田沙保里がスキなんだな。

それは強いからなんかじゃない、吉田沙保里だから。
もう特別な存在なんですね。

だからもう謝らないでください。

そして言わせてください。

どうもありがとう。吉田沙保里さん。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
開けてビックリ!?

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勇気と行動が生きる力につながる

私はHIVに感染しています。私に触れてくれますか?

「私はHIVに感染しています。私に触れてくれますか」

こう書かれたボードを足元に置いて街角に立っているのは、フィンランド在住のジェンさん。

手を広げ堂々とした態度で街角に立つジェンさん

HIVは、人の免疫システムを破壊し、さまざまな病気を発症しやすくしてしまうウイルスです。

HIVは、性感染、母子感染、血液感染など非常に限られた感染経路しかないことが確認されており、通常は感染者に触れるだけで感染することはありません。

しかし一般的に、正確な知識がないにも関わらず感染者への偏見を持っている人が多いのが現状です。

そんな偏見を少しでもなくし、正確なHIVの知識を広めようとして、ジェンさんとフィンランドの国営放送は今回の実験を試みました。

果たして、その結果は・・・

「いったい何をやっているんだ?」と注目する人は少なくありませんが、ボードを文字を確認するやいなや、何事もなかったかのようにその場を立ち去る人が後を絶ちません。

自分がこの場に居合わせたら、どのような行動をとったでしょうか?

HIVがそうカンタンに感染しないことは知識としては知っていますが、どこの誰だか分からない怪しいパフォーマンスをする人に対して積極的にスキンシップすることができたかと問われれば、自信がありません。

中には強く温かく抱きしめてくれる人も…

けれども中には、彼に近寄って肩を叩いて励ます人もいました。

あたかも古くからの友人のように触れ合う人もいました。

強く温かく抱きしめてくれる人もいました。

予想以上に多くの温かい反応に、ジェンさんは思わず感極まって涙をこぼしてしまいます。

感染者であることを公表し実験に臨んだ勇気ある青年も、実は心の奥底では世間に受け容れられないことへの恐怖を強く感じ続けていたのでしょう。

彼が流したのは、受け容れてくれる人の少なさに対する嘆きの涙ではなく、解ってくれる人もいるのだという希望の涙だったに違いありません。

思わず感極まって涙がこぼれます

とても多くのことを深く考えさせられた実験結果でした。

彼の勇気に改めて感動しました。

そして、彼を温かく受け容れた人たちにも…

偏見をなくすためには、正確な知識を広く知ってもらい誤解をなくすことが不可欠です。
でも、それと同時に、知識を活かす行動力も大切。

自分のちょっとした勇気や行動がその一助につながる…
自分のちょっとした勇気や行動が人の生きる力になる…
そんなことを改めて思い知らされました。

この感動と気付きを心に刻み留め忘れません。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

いや、本気でそう思います。

では、お気楽に...(^^)/~~~

勇気と行動が生きる力につながる
●1年前の今日:
言葉は生きもの 変化していくもの

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次女もっちゃん7歳の誕生日パーティ

次女もっちゃん7歳の誕生日パーティ

5月29日、おかげさまで次女もっちゃんは 7歳の誕生日を迎えることができました。

誕生日当日は平日だったので、日曜日の今日、お祖父ちゃん、お祖母ちゃんも呼んで 2日遅れの誕生日パーティを開きました。

いつものように、ご馳走を食べて、プレゼントをもらって、超ゴキゲンな もっちゃん(^^)v

すっかり恒例行事になっているものの、いくつになっても誕生日は嬉しいものです。

ですが、誕生日も良いことばかりではないようです。

小学校に上がった2ヶ月前には、すっかりお姉ちゃんの気分でしたが、ちょっと甘えん坊気味のもっちゃんは、このところ 7歳の責任に戸惑っています。

学校ではお友達ともうまくやっていかなきゃならないし、時には難しいお勉強があったり、きちんと時間を守らなければなりません。

お家でも、幼稚園の時には許されていたのに、そうはいかなくなったことが少しずつ増え、お約束やお行儀も厳しくなってきました。

それでも もっちゃんなりに頑張っています。
なんだかんだ言いつつも、スクスクと成長してくれています。

甘えん坊なところばかり注目しがちですが、もっちゃんは算数のセンスが良くて、既に掛け算や分数の意味が分かっていますし、工作や絵を描くことが好きで造形的な感覚にも個性的な魅力を持っています。

子どもの成長は本当にスゴイです。
そして、その進化の速さにも驚かされます。

そんな子どもたちの成長を家族揃って確認できる誕生日パーティ。
家族みんなが元気でいられるからこその楽しみです。
主役はもちろん、家族とっても大切な記念日です!

もっちゃん…
7歳の誕生日 おめでとう!
7歳の誕生日 ありがとう!

これからも お姉ちゃんと一緒に仲良く元気に成長してね。
父ちゃんも一緒にがんばるよ!

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

家族の加えてお祖父ちゃん、お祖母ちゃんたちも一緒です
●1年前の今日:
量は質に転化する

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帰ってきた「こいのぼり型ちらし寿司」

今朝は参拝散歩を休みました。
風邪をひいたようで発熱と節々の痛みがあり、午前中は床に伏せっておりました。

午後には、お祖母ちゃんのえ家へお泊りに出かけていた愛娘たちが帰ってきました。
ほんの束の間の静かな生活は終わってしまいますが、愛娘たちの元気をもらったせいか、熱もすっかり下がりました(^^)v

さて、今日は端午の節句、こどもの日ですね。

ウチは娘しかいないので鎧兜や五月人形はありません。
そこで、去年、思いついたのがこいのぼり型ちらし寿司でした。

桃の節句には茶巾寿司や雛ちらし寿司を用意する家庭も少なくないと思いますが、端午の節句の定番料理は聞いたことがありません。

ならばと思い、軽いキモチで作ってみた「こいのぼり型ちらし寿司」でしたが、予想以上に好評でした!

というわけで、再び帰ってきました…
こいのぼり型ちらし寿司

帰ってきた「こいのぼり型ちらし寿司」

去年よりも簡素化していますが、まぁこんなもんでしょう^^;

おかげさまで、今年も愛娘たちは大喜び!

でも、お腹いっぱいになって柏餅が食べれなくなってしまったので、ちょっぴりへこんでいました(^^ゞ

大丈夫 大丈夫!
ちゃんと明日まで置いといてあげるから(^^)/

喜んだり… へこんだり…
感性豊かな愛娘たちなのですwww

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
色鮮やかな「こいのぼり型ちらし寿司」

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めいっぱい秋を満喫するために…

人間というものは、気分が大事です。気分がくさっていると、立派な知恵才覚を持っている人でも、それを十分に生かせません。しかし気分が非常にいいと、いままで気づかなかったことも考えつき、だんだん活動力が増してきます。

via: 松下幸之助一日一話

ずいぶん秋も深まってきました。

紅葉の話題も賑やかになり
北国からは初雪の報せも届いていますね。

大阪ではこのところ
温かい日と冷え込む日が
2~3日毎に入れ替わっているせいか
少し体調を崩してしまいました。

いえ…
ちょっとした鼻水、鼻づまりと微熱が
2日ほど続いただけなんですけど^^;

それでも身体の調子が悪いと
なんだか気分も乗らないものですね。

作業は捗らないし…
何を食べても美味しくないし…
不満を漏らすことがあったかもしれません。

気分が落ち込むと
体調も改善しませんし
仕事や生活のリズムも崩れます。

早めに悪循環を断ち切らないと
負のスパイラルに陥ってしまいますね。

温かくして多めに睡眠をとったところ
おかげさまで、スグに治りました。

すっかり気分もよくなって
ホントに良かったです(^^)v

読書の秋… スポーツの秋… 実りの秋…

秋は一年で最も過ごしやすく
充実した時間を過ごせるチャンスです。

めいっぱい秋を満喫するために
健康管理には充分気をつけて
ますます気分よく過ごしていきます(^^)/

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

 

 

●1年前の今日:誰も予想だにしなかったスーパープレイ!

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  元気 健康 お気楽 

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3日遅れのバースデーパーティ!

3日遅れのバースデーパーティ!

先月29日
6歳になった次女もっちゃん。

誕生日当日は平日だったので
お祖父ちゃん、お祖母ちゃんも招いて
今日お誕生日パーティをしました。

ご馳走を食べて
プレゼントをもらって
みんなにお祝いしてもらって
超ゴキゲンの もっちゃん(^^)v

去年は少し大きかった服も
今年はピッタリサイズになりました。

スクスクと成長してくれています。

そんな子どもたちの成長を
家族揃って確認できる誕生日パーティ。

家族がみんな揃って
元気でいられるからこその楽しみです。

主役はもちろん
家族みんなにとっても
誕生日は嬉しくて
大切な記念日なのです!

もっちゃん…
これからも お姉ちゃんと一緒に
仲良く元気に大きくなってね(^^)/

そして、家族みんなが
また元気で誕生日をお祝いできますように…

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

3日遅れのバースデーパーティ!

 

●1年前の今日:ご心配なく…

コメント:1 | TB:0 【しあわせメモ♪】  誕生日 家族 成長 元気 

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ワイルドだろォ~?

ワイルドだろォ~?

ワイルドだねェ~!

自分たちが小学校の頃は
冬でも半ズボンが当たり前でしたが
さすがに これほどの雪の日に
こんな格好はしている子は見かけませんでした。

まさに「子どもは風の子」ですね!

それにしても
自分から進んでカラ元気だして
バカやってるんだったらイイのですが
もし誰かに強要されてたりしたら・・・
なんて、ちょっと心配してしまいますww

まぁ
この堂々とした歩き方とドヤ顔を見れば
余計な心配なんだとは思いますが…^^;

なにはともあれ…

風邪ひくなよっ!

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

 

●1年前の今日:コンサート中に鳴り響く着メロ

コメント:2 | TB:0 【なに?コレ?】  スゴイ 元気 こども 個性 

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元気ですかーーーっ!

週末、テレビを観ていて、ある言葉が気になりました。多くの人が、様々な出来事から「元気や勇気をもらった」とコメントをしています。それに対してある人が、「最近は勇気も元気も外注なんですね」とつぶやいて、その感想で僕が感じていた違和感の理由が分かりました。

via: Twitter / uchu_kyodai

いつまでも
もらってばかりでいいのか?

自分を本当に満足させられるは
目一杯がんばってやり切った自分。

栄養ドリンクだけで
健康を保つことはできない。

満足は 自分自身で創るもの。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

元気ですかーーーっ!

 

●1年前の今日:かわい過ぎるダイコン

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  元気 本気 勇気 

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ブロッコリーくん

ブロッコリーくん

5月の下旬ごろ
もっちゃんが描いてくれた絵です。

もらった時は「イイね」とは思ったものの
デスク上に置いたままになっていました。

・・・で、
今朝ふと、この絵のことを思い出して
手にとってみたんです。

そして  気がつくと…
絵を眺めながら  ほくそ笑んでいました(^^)

もっちゃん画伯作 「ブロッコリーくん」です。

けっこう イイでしょ♪

細かい説明は省きますが
もっちゃんオリジナルのキャラクター
ブロッコリーくんが楽しんでいる様子だそうです。

紙をクチャクチャにしてから伸ばしているのも
なかなかイイ味 だしてます。

あの頃、いろいろあって
ちょっと元気なかったし…
娘たちも何か感じるところがあったのかなぁ

お父ちゃんに元気出してもらいたくて
元気な絵を描いてくれたのかもしれません。

さっき改めて訊いてみたら…
「とうゃんが いつも
おシゴトがんばってくれて
うれしいから かいてあげたねん。」

…だって。

おくればせながら…
どうも ありがとね。 もっちゃん!

おかげさまで、ようやく
そういうところに視点を向けられるくらい
元気を取り戻してきたみたいだよ。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

 

●1年前の今日:人情と天理

コメント:4 | TB:0 【しあわせメモ♪】  家族 こども 成長 プレゼント 元気 お気楽 

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誕生日ですが…

今日は、フミ婆ちゃんの誕生日。

ところが、
お婆ちゃんは、昨日から少し疲れ気味...
もっちゃんは、今朝から微熱が...

というわけで、残念ながら、
今日のパーティは泣く泣く中止にしました。

でも、
ゆきちゃんと お父ちゃんとで
プレゼントを届けに行きました。。。

昨日、ゆきちゃんが収穫してきてくれた
た~っくさんの野菜と、手作りイチゴジャム、

お婆ちゃんの好きな巻き寿司と、わらび餅、
そして「プッチンプリン・ストロベリー」。

それから、
ゆきちゃんと お父ちゃんの書いた手紙。

たいしたプレゼントは用意しなかったけど
お婆ちゃんも歓んでくれたみたい。。。

とは言え、もうちょっと親孝行しなきゃね~^^;

みんな元気になったら
改めてパーティをやり直そうね~...
そう言って帰ってきました。

ゆきちゃんも
お婆ちゃんの家までサイクリングできて
とっても楽しそうにしていました。

 
あっ、そうそう。。。
実は、プッチンプリン・ストロベリーは
ゆきちゃんが食べたかったのだけど…
前に買ってもらえなかったのです。

今日、お婆ちゃんにあげるのに便乗して
首尾よく味わうことができました。

ゆきちゃん よかったね(^_-)

 
お婆ちゃんは、予想よりも元気だったし、
もっちゃんの熱も午後には下がってきたし、
無事に過ごせて よかった よかった(^^)/

 

●1年前の今日:千代崎ロールで Happy Birthday!

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見知らぬ同士が心を通わせる

新車を購入する為、6年間乗ったマーチを手放すことになりました。

小1の長男は声をあげて泣きました。

長男は妹と一緒にマーチの中に

「マーチへ。
いままでいろんなところにつれていってくれてありがとう。
これからもげんきでね」

と書いた手紙をしのばせ、マーチとお別れしました。

それから9ヶ月余りが過ぎた先日、郵便受けに「マーチより」と書かれた 長男と妹あての手紙が届きました。

その手紙には
今マーチは新しいオーナーの赤ちゃんを乗せて毎日元気に走っていること、 その赤ちゃんが手紙をくれた2人のように優しい子になってほしいということが 書かれていました。

2ちゃんねるレスブック

 
実話かどうかは解らない。

でも、実話かどうかは関係ない。

こういう話に触れること、
こういう話を知るということは、
こういう話を思い描くために
とっても大切な経験なのだと思う。

現象は、自らが思い描いた世界。

何を思い描くことができるかが鍵。

イイ話を ありがとう。

 
そういえば...
weblogやSNS、twitterなんかも
ボトルメールや風船手紙に似ているな。

インターネットの世界でも
こういう遣り取りが
きっと!できるに違いない。  そう思う。

見知らぬ同士が心を通わせる

 

●1年前の今日:吾唯足知

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冬枯れの靱公園

冬枯れの靱公園

 
今日は、ゆきちゃんと2人で
冬枯れの靱公園に出かけました。

先週とはうってかわって
寒さの厳しい週末でしたが、
そんなことはお構いなしの
ゆきちゃんは大はしゃぎ!

久しぶりのモスバーガー、
初めての二人乗り自転車、
手作り凧、そして・・・

今日は、写生を楽しみに
やってきたんです。

 
冬枯れの靱公園

 
ゆきちゃんの作品。↑

ちょっと目を離していたら
アッという間に描き上げていました。

いつも 描くの早いな~!

しかも、
けっこう上手いな~

何も教えたり手伝ったりしてないのに
こんなに立体的で奥行きのおる絵を
描けるようになってたんやね~

やるな~ ゆきちゃん(^^)/
スゴイ! スゴイよ!

帰ってから お母ちゃんに見せたら
また、スゴイ!って驚かれて褒められて、
ゆきちゃんは 大満足(^_^)v

 
それにしても...
どんどん いろんなことが
できるようになってるんやな~

日々成長、伸び盛りやねんな~

そういう姿を目の当たりにしていると、
見ているだけのコチラまで
元気!勇気!本気!が湧いてくる!

うん! 湧いてきた 湧いてきた!(^^)!

ありがとう ゆきちゃん。

よかった よかった(^^)/

 

●1年前の今日:明日はバレンタインデー

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一日中 おめでとう!

今日は、お母ちゃんの誕生日。

ゆきちゃんは、何日も前から
ワクワク ドキドキ 準備万端!

午前中には、
ゆきちゃんと 父ちゃんが頼んでいた
ケーキ(ワッフル)が届いて…
1回目の おめでとう(^^)/

お昼は、
ゆきちゃんと 父ちゃんが買い物に行って
カナッペとバジルのスパゲティを作って…
2回目の おめでとう(^^)/

そして、
ゆきちゃんが準備していた
手作りのプレゼンを渡して…
3回目の おめでとう(^^)/

夕方には、
フミ婆ちゃんのお見舞いに行って
敬老の日に描いた似顔絵を渡して…
これは、おめでとう...じゃなかった^^;

その後、
お母ちゃんが行ってみたいと言ってた
近所のレストランで夕飯を食べて…
4回目の おめでとう(^^)/

ワインも1本あけて
お母ちゃんも上機嫌でした。。。

こうして家族で誕生日を祝えるのも
みんな 仲良く、元気でいられるからこそ…

ずっと続けられるように…
これからも大切にしていきたいな。

よかった よかった(^^)/

 

●1年前の今日:昨日は浜松町、今日は浜松

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