元気!本気!勇気!毎日の しあわせメモ

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クール過ぎるメールの使い方

クール過ぎるメールの使い方

私が感心したのが、タイトルだけ、というメールでした。
表題にアスタリスク(*)が付いていれば、本文がないというメッセージ。
「今日何時に集合」「会議時間の変更」など、一行で済んでしまうものは、本文を入れない。

via: 「ついていきたい」と思われるリーダーになる51の考え方

実に良いアイデア!

電子メールのやり取りが減って随分と経ちます。

メッセージアプリの手軽さに比べると、メールはアドレスとかタイトルとか省略できませんし、独特の作法にも気を配らなくてはなりません。

ですが、引用元のような「*付タイトルだけ」で送る方法なら、かなり負担は軽減されますね。

たしかにメッセージアプリは手軽で良いのですが、メールの方が使い勝手が良いところもなくはありません。

メッセージアプリは基本的に同じアプリを利用している者同士でなければ使えませんが、メールなら異なるプラットフォームであっても通信は可能です。
また、メールなら高精度な検索が比較的容易ですので、過去のやり取りを記録として活用することもしやすいですね。

すっかり廃れてしまった電子メールですが、件のような手軽な使い方をすることで、その利用価値が再認識される可能性もあるような気がします。

そのためにもメッセンジャー的なインターフェイスや、送受信の速度を安定的に上がるとイイのですが…

誰にもメールだと気づかれない、けど実はメールシステムを利用した新しいメッセージアプリ的なものが開発されないかな。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
大人は楽しい

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ウチのピーマン肉詰め

ウチのピーマン肉詰めはヘタの部分だけ開口して挽肉を詰めます ピーマンの種をカンタンに取る方法

ピーマンに困らない生活はいいけど、正直種取りが面倒だよね。という話になったところ、ここをグッと押せば簡単に取れる」と聞いた。半信半疑でやってみると…マジか、もう20年早く知りたかったよ。楽すぎるだろ。くっそー。

via: Twitter / @parabell_life

最近 Twiiter界隈で、ピーマンの種をカンタンに取る方法が話題になっていますが、ウチの家人は何年も前からやってました。

そして、タネを取ったら今度はタネを詰めます。

種を取ったこの穴から挽肉を入れて焼くんです。

ウチのピーマン肉詰め

ハイ。久しぶりに焼きました。
ウチのピーマン肉詰め。

普通に縦半分に切って作る肉詰めより分厚いので、蓋をして蒸し焼きにします。

焼いているうちにピーマンと肉が分離したりしません。

それにしても美味いね。ピーマン肉詰めって。

愛娘たちにも大人気です。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
懐かしくもマニアックな愛妻弁当

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試してみたい! 爪もみ健康法

試してみたい! 爪もみ健康法

via: Twitter / @gmami0105

手足の指先をつまんで刺激する。

ただそれだけ。

道具や技術も必要なく、何時でも何処でもカンタンにできる健康法。

これは試してみるしかありません!

爪の付け根を一カ所あたり10秒間ずつ、少し痛いくらいの強さでもみます。

これを1日2~3回くりかえすと、自律神経のバランスが整いストレスが軽減されるとのこと。

老眼や近視の視力がアップ!緑内障や飛蚊症にも効果的!

その他にも揉む指によって、耳や消化器、循環器、脱毛や薄毛にも良い影響があると言われています。

リラックスしたいときは薬指を刺激しない方が良いようなので注意してください。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
何でも乾燥させると干物になるんですね

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自家製コーンポタージュスープ美味しい!

コーンポタージュスープを作ってみた

夏の味覚トウモロコシ。

今年もいっぱいいただきました。

お祖父ちゃんの菜園で穫れた自家製トウモロコシです。

家族そろってシンプルに茹でて食べるのが好きなのですが、いつも以上にたくさんいただいたので、今回はスープにしてみました。

チキンブイヨンと炒めた玉ねぎをベースに、「これでもか!」というくらいトウモコシをたくさん使いました。

ウチは普段ミルクを使っていません。

何年も前から豆乳派なので今回も豆乳でのばします。

代わりにバターをちょっと加えてコクを出しました。

暑い日が続いているので冷やして食べようかという案も出ましたが、やはり出来たてアツアツをいただくことにしました。

自家製コーンポタージュスープ美味しい!

次女と一緒に作った自家製コーンポタージュスープ。

果たして、実に美味しく仕上がりました。

トウモロコシの香りと甘味が濃厚でリッチな風合い。

裏ごしはしませんでしたが滑らかさも上々です。

愛娘たちも大絶賛!

また作って~と言われましたが、トウモロコシを全部使い果たしてしまいました。

そんな他愛もない話を交わしつつ美味しいスープを飲んで楽しいひと時を過ごすことができました。

今年は異常な高温続きで熱中症の危険や酷暑の話題ばかりが連日あふれかえっています。

今日は小学校のプール開放が中止になりました。

長女は受験生なので勉強も忙しくなっています。

お出かけするにも暑さが厳しすぎて躊躇しがちです。

しかし、こんな状況でも子どもたちにとっては楽しみにしていた夏休み。

せめて家の中でできることくらいは、ちょっとした思い出になるような日常とは違った体験をしてもらえたらと思いついた自家製スープづくり。

次はどんなことして楽しもうかなぁ…

アタマを捻る日々はまだまだ続きます。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
やってみた! ヨーグルトアイスバー

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窓の開け方まちがっていませんか?

梅雨が明けたと思ったら連日の猛暑。

エアコンのお世話にならずにはいられない時期ではありますが、やはり就寝時や掃除中くらいは窓を開けて空気を入れ替えたいものです。

そこで活躍するのが網戸。
これがなければ風と一緒に虫が入ってきますからね。

ところが、網戸を閉めているのに、なぜか虫が侵入してくることはありませんか?

そんな時、確かめてみたいのが窓の開け方です。

まずは、窓を全開にした場合の図を見てください。

窓全開の場合は虫が入りづらい

via: ウェザーニュース

網戸と窓の枠が合わさって虫の侵入経路を塞いでいます。

次に窓を半開きにした場合は…

半開き(左側)の場合は虫が入る隙間ができてしまう

網戸と窓の枠がずれているため、枠と網の間に虫が通ることのできる程度の隙間ができています。

網戸を閉めているのに虫が入ってくるのは、この隙間が原因になっていることが多いようです。

ですが、下記のような開け方ですと、窓を半開きにしていても網戸と窓の枠が合わさって虫の侵入経路を塞ぐことができます。

半開き(右側)の場合は全開と同じく虫が入りづらい

つまり、窓の引き戸と網戸の位置によって隙間ができたりできなかったりするわけです。

通常、室内側から見て右側に手前の引き戸があることが多いため、網戸も右側に設置することによって、半開きでも全開でも虫の侵入経路を断つことができます。

窓から虫が入ってきて困っているという人は、窓の開け方を確認してみてください。

もちろん、いくら正しい窓の開け方をしていても、網戸が破けていたら虫は入ってきますよ。ウチのベランダのように^^;

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
何度見直しても美味しそー!

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デスクワークで足がむくんだ時の対処法

足がむくんだ時の対処法 あぐらよりも正座が◯

PC作業するとき足のむくみが辛くてあぐらかいてたら、もっといい方法教えてもらった

via: Twitter / @p7go

これマジ効きます。

ずっと正座し続けて作業するのではなく、足がむくんだり疲れたりした時に数分間するだけ。

手軽にリフレッシュできます。

腰痛に効く「お尻のばしストレッチ」との合わせ技は、デスクワークの強い味方になるはず!

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
そろそろ努力なんてしなくていいから

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しゃっくりの止め方

しゃっくりの止め方(耳押し法)

しゃっくりが止まらなくて色々調べて試して見たんだけど、息吸ったりはいたりが効かなくて、冗談半分で試した『両耳に人差し指を突っ込んで60秒』であっという間になおった!!これはたまたまなのか、本当に効いたのか…ちょっと今しゃっくり出てる人試してみてください

via: Twitter / @fta7

あっ、コレ「ためしてガッテン」でやってたヤツだ!

100人中70人に効果があったらしい

ホントかな?

ためしてみたいな~

けど、こういう時に限ってしゃっくりが出ない

今しゃっくり出てる人うらやましい…

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

ただし、病原性のしゃっくりの場合、病気が改善しないと、しゃっくりは止まりません。ぜんそくなどの呼吸器系の病気や心臓病などの循環器系の病気がある人は、耳押し法は行わないでください。

via: むかしはね! いまはね! どうする? 子育てギャップ

●1年前の今日:
大事な約束って…

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とってもよく効くおまじない

とってもよく効くおまじない

毎日寝る前に、「明日は今日よりもっといい日」と唱え、目が覚めた時は「自分が自分であることが誇らしい」と唱える。お金もかからない、副作用もない、とてもいい薬。試してみてください。(小池一夫)

via: Twitter / koikekazuo

そんなの気休めにしかならないって?

たしかに気休めなのかもしれない

でもこの際、気休めでもイイじゃないか

ちょっと気休めできるなら悪くはない

お金もかからないし副作用もない

誰にも迷惑をかけることもない

気休め程度だって損はない

っていうか
今ホントに必要なのは
実は気休めなんじゃないのかな?

まぁ気休めなんだし
軽いキモチでやってみよう!

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
間違っても ちぎっちゃダメ^^;

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カンタンに花粉を99%カットできる秘策

みんなに知ってもらいたい環境省が推奨する「インナーマスク法」
通常のマスクに化粧用コットンを追加するだけで花粉ブロック率がほぼ100%になるそう。
1枚300円もする某水に変えるマスクなんて買わなくてよい

via: Twitter / metatetsu

花粉症のシーズンです。

ウチの家人と長女もこの時期は辛い日々をおくっています。

花粉をはじく顔面スプレーや、鼻の穴に塗るワセリン、眼鏡など、さまざまな花粉症対策をしています。

中でも、最も手軽で効果が高いのがマスク。

95%以上の花粉をカットできる高機能マスクもありますが、環境省は更にマスクの花粉除去率を上げる「インナーマスク」を薦めているとのこと。

インナーマスクとは、市販のマスクの内側に装てんする、ガーゼとコットンで作られたもの。

その花粉除去率はなんと99%!

しかも、市販のどんなタイプのマスクでも使えます。

インナーマスクの作り方

インナーマスクの作り方と使い方

材料:市 販のガーゼと化 粧 用のコットン

(1)ガーゼを縦横10cm程度に切り、2枚用意
(2)化粧用のコットンを丸めて、1枚のガーゼでくるむ(インナーマスク)
(3)市販の不織布のマスクにもう1枚のガーゼを4つ折りにしてあてる
(4)鼻の下にガーゼでくるんだコットン(インナーマスク)を置く
(5)3のガーゼをあてたマスクを装着する
(6)息が苦しい場合にはコットンの厚さを半分にする

via: 環境省・花粉症環境保健マニュアル2014【PDF】

インナーマスクの効果

カンタンに自作できて効果バツグン!

高機能マスクより花粉カット率が高くて経済的!

花粉症でお悩みの方はぜひ試してみてください。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

※充分に効果を得るため顔にフィットするマスクを使いましょう。
※マスク、コットン、ガーゼは使い捨てにするのが衛生的です。

●1年前の今日:
かっぱえびせんに当たりが出た!?

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どう見てもホタテ!

エリンギの帆立風!? エリンギの帆立風!にんにくバター醤油焼き

エリンギの帆立風!にんにくバター醤油焼き

えっ!?コレ、エリンギなの???食べても帆立そっくり!!知らなきゃ損する美味しさ!是非、試してみて★

via: cookpad

えっ!!

「エリンギの帆立風」って…

帆立じゃないの!?

見た目だけじゃなくて
味も食感も似てるんだって!

ちょっと前のレシピだけど
まったく知りませんでした。

明日 エリンギ買ってくる。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
かわいい食パン

コメント:2 | TB:0 【しあわせメモ♪】  そっくり 美味 カンタン 料理 B級グルメ 

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ついつい先送りしてしまう時は…

とにかくハードルを下げて即実行

先送りされやすいタスクは、手順が煩雑か一回あたりの時間が長いかのどちらかあるいは両方である場合が多い。作業単位で分割するか一定時間で区切るなどして、扱いやすくする。

via: Twitter / shigotanon

ついつい先送りしてしまうときは、概して難し過ぎる予定を組んでいる。

というか、スケジュールがタスク単位になっていないことが多い。

予定表に「営業」とか「企画」「制作」「事務」とか書いているとしたら要注意。

「営業」「企画」「制作」「事務」などはタスクではなく、タスクの集合体。

営業でも制作でも、事前準備からフォローまでの間に多くのタスクがあるはず。

具体的に何をするのかのレベルまで落とし込んでスケジュール化すれば、その予定の着手率や達成率はかなり上がってくる。

言い換えると、なかなか手を付けられないスケジュールは、今スグにでも手を付けることができるレベルまでハードルを下げてみること。

そして、今スグにできることを本当に今スグやっておくこと。

たとえそれが「必要な書類を集めて机の上に準備する」というようなカンタンなことであっても、とにかく今スグにやっておく。

一旦手を付けてしまったことを途中で投げ出すのはキモチ悪いので、この後のタスクは先送りしづらい。

具体化と単純化、
そして、その気があるうちにやるのがポイント。

さぁ、明日使う予定の資料や道具を揃えてから寝よう!

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
果報は寝て待て

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パンの袋をとめるアレで作った…

母がパンの袋とか止めるあれで猫錬成してた

母がパンの袋とか止めるあれで猫錬成してた

via: Twitter / no2xnox

母スゴーイ!
なんとも ゆるカワイイ!

ウチの母はこういうの作るタイプではないので羨ましいなぁ…

その代わり次女が作ってくれそうですし、まぁ自分自身も作っちゃうタイプなんですけど^^;

クイックロック・バッグクロージャー

ちなみに…
この「パンの袋とか止めるあれ」のの正式名称は「クイックロック・バッグクロージャー」と言います。

海外では「Bread Clip」と呼ばれることが多いようです。

日本国内で製造しているのは、クイック・ロック・ジャパン(株)1社のみで、一年間に26億個も生産されているそうです。

それはそうと…
バッグクロージャーで猫を錬成している人は、他にもたくさんいます。
SNS界隈では昨年の春から夏にかけて大人気となりました。

2つに折って絵を描くだけでできるカンタンさと、なんとも言えないカワイさで現在もなお現在もなお新種が登場し続けています。

試しに一つ作ってみようかな~

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
その呼び名、いつまで引きずってるんだろう?

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思いのほか実用的かも!?

誰でもJ-POP歌詞が作れるチャートを友人と作成したのでご自由にお使いください

via: Twitter / ikazombie

誰でもJ-POP歌詞が作れるチャート

オチもついてるし所詮ネタやな…
などと、軽く舐めていたのですが

試してみとる意外に使えるかも!?
と思わせるパターンができました

全くそのままを使うのでなければ
コイツでベースを組み立てておき
修正を加えて体裁を整えることで
それっぽいヤツを仕上げられます

かなり研究されたチャートなので
しばらくは遊べるとは思いますよ

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
この感覚はいったい!?

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この秋つくってみたい! 「柿ミルクプリン」

材料2つ♪ゼラチンいらず!柿ミルクプリン

熟した柿と牛乳をミキサーにかけて冷やすだけで柿プリンができる!?

ゼラチン不要! 加熱不要!

これはスゴイ!

①皮をむいた柿200gバニラアイス90g牛乳を90mlをミキサーに入れる
②約1分かき混ぜ、塊りが無くなり液体状になればOK
③プリン型に移し冷蔵庫で約3時間冷やす

✴︎🍑🍎🍇🍓🍌では固まらない
柿のペクチンはCaと結合力が非常に強い
柿の味はバニラにかき消されほとんど残らない

via: Twitter / r2d2c3poacco

正直言うと、柿はあまり得意ではありません。

フルーツっぽくない甘みと渋みがちょっと…
それと種の周りの寒天質の部分もちょっと…

とか言いつつ、それは後づけの理由かもしれません。

実は、幼い頃に初めて行った柿狩りで、もぎたての柿をお腹いっぱい食べたのですが、その日の夜から発熱ダウン。

それから柿には自ら手を出さなくなったのでした。

たまには食べるんですけどね^^;

そんなボクでも試してみたいこのレシピ。

クックパッドに出ていました。
材料2つ♪ゼラチンいらず!柿ミルクプリン

柿のペクチンと牛乳のカルシウムが結びついてゲル化するんですってね。だから豆乳ではダメなんだそうです…

via: Twitter / r2d2c3poacco

おぉ! そうなのか。

ウチには豆乳しか常備していないから、牛乳を用意しないとね。

柿が手に入ったら作ってみよう!

秋の楽しみ一つ増えたぞ♪

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
お、ねだん以上!?

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即座に鼻づまりを解消する方法

即座に鼻づまりを解消する方法

季節の変わり目は体調を崩しがち。

うっかり鼻風邪などをひいてしまうと、医者にかかるほどではないにせよ、症状によっては何も手につかない日もありますね。

特に鼻がつまると眠たくても息苦しくて眠れません。
睡眠不足で翌日はさらに具合が悪化してしまうことも…

そんな時ウチでは、画期的な鼻づまり解消法を使っています。

たいていの場合は即座に効果が現れます。

【即座に鼻づまりを解消する方法】

  1. 壁を背にして立つ。または椅子の背もたれに背中をつけて座る
  2. 息を限界まで吐ききる
  3. 口を閉じ息を止めたまま鼻を指でつまんで…
  4. そのまま顔を上げ、天井5秒を見る
  5. 次に顔を下げ、へその辺りを5秒見る
  6. これを我慢の限界まで繰り返す
  7. 指を鼻から放して普通に呼吸する
  8. すると、鼻が通っている
  9. 効果が感じられない場合は2~5セット繰り返してみる

比較的よく知られている方法だと思うのですが、未だ知らない人がいたら騙されたと思って試してみてください。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
とりあえず ちょっとだけでも…

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