元気!本気!勇気!毎日の しあわせメモ

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成るように成るために準備しておきます

セブンカフェ 香ばしシリアル&ミルキーショコラ シュガーバターの木 3個入

少し前にセブンイレブンで見つけたコレ、美味いです!
たしか本家では「シュガーバターサンドの木」でしたよね。

高熱に見舞われましたが幸いにも食欲は落ちていません。
普段は明らかに辛党なのですが、甘いものもイケる口です。
特に最近は甘いものが欲しくなる頻度が上がっているかも^^;

さて、ダウンから3日目。
大人しく養生していたので回復してくる頃だなと思っていたのですが、もう暫くかかりそう。これも歳のせいでしょうか?
午前中は少し仕事に手をつけたものの午後からは再び静養しました。

ま、仕方ありません。
成るように成るのを待ちます(^^)v

回復したとき全力を出すために、体力と気力を消耗させないように気をつけながら、寝ていてもできる準備をすすめておこう!
ちょこっと甘いものでもつまみながら…

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
水中を泳ぐトラの顔!

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  スイーツ インフルエンザ  休息 お気楽  

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果報は寝て待て

果報は寝て待て

昨日からの発熱…
夜中はずっと悪寒がひどくて寝付きも悪かったのですが、朝になって少し熱は下がっていました。

念のため検査してもらったところ、やはりインフルエンザA型でした。

案の定、午後には再び熱も上がってきました。
こうなるともう仕方がありません。

面会はもちろんオフィスワークもままならないので、観念して今日も一日養生に徹することにしました。

いつもなら時間に余裕がある方なのですが、やるべきことが溜まりまくっています。

しかし、切羽詰まったときでなければ本気が出せないことも少なくありません。
今まさに取捨選択が迫られています。

優先順位を明確にし、手を付けないことを決めて今後の業務の活性化を図ります。

その前に、まずは完治させないと!

家族のため、お取引先のため、協力していただいている全ての人のために、今は充分に休養をいただきます。

あせらない あせらない
ひとやすみ ひとやすみ

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
次女のオリジナル手芸作品

コメント:2 | TB:0 【しあわせメモ♪】  インフルエンザ  休息 お気楽 

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ようやく元気で明るい家庭が戻ってきました!

インフルエンザが猛威を振るっていますが、ウチもどっぷりと流行に飲み込まれております^^;

先週金曜日、ウチの長女ゆきちゃんが学校を早退しましたが、やはりインフルエンザに感染していて、高い熱に苦しめられました。

その翌日、今度は次女もっちゃんが発熱。
同じくインフルエンザで寝込んでしまいました。

そして、さらに翌日、今度はお母ちゃんが発熱。
検査の結果、やはりインフルエンザでした。

4人家族のうち3人がインフルエンザに感染!
なぜか無事だったお父ちゃんは、家事と仕事を一手に引き受けるというハードな週末を過ごしていました。

昨日、一昨日なんかは、掃除、洗濯、料理、後片付け、執筆や通信対応、事務、その他もろもろ… 息つく暇もなく追われていた気がします(^^ゞ

そんな慌ただしい生活にも、ようやく目処がついてきました。
かかった順に熱も下がって3人とも順調に回復してきており、今日の午後からは久しぶりに少しゆっくりと過ごせました。

みんな元気になってよかった(^^)/
やっぱり健康がイチバンですね!

夕方からはシゴトと勉強会で外出の予定が入っていましたが、これにも間に合ってよかったです。

勉強会の後の懇親会では久々にパーッと呑んで、明日からシゴトの遅れを巻き返したいですね!

鋭気にするはずが二日酔いでダウンとならないよう、気をつけて楽しんできま~す(^_-)-☆

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

今夜は久しぶりにパーッと飲ります!

●1年前の今日:
「広い言葉」「せまい言葉」

コメント:2 | TB:0 【しあわせメモ♪】  家族 インフルエンザ 健康 回復  

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玉子焼きではありません

全国的に大流行しているようですが、遂にウチにもやってきました… インフルエンザ!

昨日の朝、ちょっと鼻水すすっている程度だった長女ゆきちゃんでしたが、登校して間もなく気分が悪くなって保健室へ…

体温も39度弱まで上がっていると小学校から連絡があり、スグさま早退となりました。

迎えに行った脚でそのまま小児科へ寄り、検査をしてもらったところ、やはりインフルエンザでした。

帰宅後は、長女一人を別の部屋に隔離して寝かせました。
本人も次女も寂しそうでしたが仕方ありません。

昨日は一日つらそうでしたが、早めに治療にかかったせいか、今日は少しましになっています。

食欲も少し回復してきたようなので、昼食にはちょっと面白いものを作ってあげました。

ハイ。これです!

玉子焼きのようで玉子焼きではない!?

玉子焼きの三段重ね!?
…に見えますが、玉子焼きではありません。

愛娘たちも一瞬、玉子焼きかと思ったようです。

実は、コレ・・・
玉子焼き風パンケーキなんです。

作り方はカンタン!
市販のホットケーキミックスを使っています。

溶いた生地を卵焼き用の四角いフライパンに注ぎ、クレープのように薄く焼きます。
ホットケーキより牛乳(ウチでは豆乳ですが)と玉子を少し多めにした方がイイかもしれません。

後は普通の卵焼きを焼く要領で巻いていきます。
手早く巻いたら片方に寄せ、さらに生地を注いで薄焼きを作り、また巻いていきます。

焼き上がったら一口大にカットして出来上がり!

見た目は玉子焼きですが、口当たりも玉子焼き風です。

当たり前ですが、味はホットケーキです(^^ゞ
ですが、これはホットケーキではありません。

誰が何と言おうと、玉子焼き風パンケーキです!

愛娘たちにも大好評(^^)/
ちょっとは元気になったでしょうか。

玉子焼き風パンケーキです

ところが、一難去ってまた一難。

今度はは次女の熱が高くなってきました。

今朝から少し元気がなかったので心配していたのですが、しっかり昼食も食べていたので、まさかの急展開です。

体温が39度近くになっため、救急診療所に連れていきました。

果たして予想通り、お姉ちゃんと同じA型のインフルエンザでした。

大スキなアイスを買って帰ろうかと言っても、あまりのしんどさで「食べたいけど食べれない」としょげていました。

吐き気もあり、食べ物も受け付けないので、後は寝るしかありません。今夜は姉妹そろって同じ部屋で寝ています。

2日連続のインフル騒動となりましたが、比較的スムーズに早い段階で治療にかかれたことは不幸中の幸いです。

明日の朝には、きっと! 二人そろって元気な笑顔を見せてくれることでしょう!

ゆきちゃん、もっちゃん、ガンバレ(^^)/

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
経験を積み重ねれば成長できるのか?

コメント:2 | TB:0 【なに?コレ?】  姉妹 インフルエンザ カンタン 料理 

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もう大丈夫です(^^)/

スタミナ不足なのですwww

ダウンしてから
今日で丸1週間が経過しました。

昨日の午後から回復傾向にありましたが
今日はまったく発熱もなく楽になりました。

多少の痛みが残っている肩の周りは
軽くリンパマッサージをしてやると
徐々に治まってくれました。

少し痰がからんでいますが
これも時間の問題だと思います。

ハイ! もう大丈夫です!

久しぶりのインフルエンザでしたが
今回は本当にエライ目にあいました(>_<)

こんなに長引いたのは初めてです。

歳のせいもあるのでしょうか?
いろいろと考えさせられた闘病生活でした。

ところで
さっそく遅れを取り戻すべく
いろいろとやりたいこと満載なわけですが
三連休中は ゆっくり過ごすことに決めました。

今さら焦っても仕方がない
ということもあるのですが
実は…
体力と集中力が持たないのですw

ちょっと掃除をしたり
パソコンを操作したりするだけで
スグに疲れてしまいますww

ちょっと動いただけで
もう フラフラ・・・(>_<)

長く床に伏せっていたせいか
もう完全に
スタミナ不足ですwww

とりあえず日曜日までは
リハビリに専念することにします(^^ゞ

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

 

●1年前の今日:捨てる基準

コメント:2 | TB:0 【しあわせメモ♪】  インフルエンザ 回復 リハビリ 

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思わず「いい加減にしろ!」と言ったら…

創作料理居酒屋「いいかげんにしろ」

インフルエンザでダウンして6日目。

午前中は相変わらずの状態でした。

昨日は
もう いい加減なんとかしてよ~
と、愚痴をこぼしたくなると書きましたが

今日は
もう いい加減にしろ!
と、毅然たる態度で^^;
体内のウィルスに訴えかけてみたところ

なんと! 熱が
下がってきました!!

夕方にはカラダの痛みも治まってきて
ようやく回復の兆しが見えてきました(^^)/

まだ油断はできない段階だと思いますし
約1週間の病床生活で体力が衰えているようで
ちょっと家の中を歩くだけでフラフラですwww

とはいえ
やっと先が見えたということで
気分的には全快モード120%!

明日からの三連休の間に
しっかり社会復帰の準備をしたいものです。

まぁ ここまで来たら
焦らず 慌てず 完治を再優先します(^^)/

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

 

●1年前の今日:巨大サクラクレパス!?(絵は描けません)

コメント:1 | TB:0 【しあわせメモ♪】  インフルエンザ  希望 

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なんとかしてよと言っても、なんともならん

居酒屋「なんとかしてよ」

インフルエンザで寝込んでから
丸5日が経過しましたが
今日もあまり変化はありませんでした。

もう いい加減
なんとかしてよ~

…などという愚痴の一つや二つ
吐き散らしたい気分ではありますが…

既にシゴトの予定も
延期やキャンセルが出ていますし
今さら焦ったところで仕方のないことと
開き直って落ち着きが出てきた感じです(^^ゞ

ようやく観念した…
ということなのでしょうか。

そして…

ブログやSNSのお友達から
誕生日よりもたくさんの
お見舞いのメッセージをいただいて
たいへん心強く感じています。

多くの人達に支えられていることを
改めて思い知らされることとなり
感謝と反省の気持ちで一杯です。

どうも ありがとうございます。

では、お気楽に...(^^)/~~~

 

●1年前の今日:陰謀論は僕らをどこにも連れてってはくれない

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  インフルエンザ 観念 感謝 反省 

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辛いけど、もう暫くかかりそうです

ダウンしてから3日目。

今日も あまり回復できませんでした。

とにかく頭が痛い!
身体のあちこちが痛い!

よほど性の悪いインフルエンザウィルスだったのか?
単に 歳のせいなのか?

ピークを過ぎたと思ったのですが
どうも早合点だったようです。

丸3日で回復しないとなると
さすがに業務に支障が出てきます。

個人事業の宿命です。

今後の働き方について
かなり考えさせられる1日となりました。

こういう時のためにと考えていたプランも
回復後スグに、計画を前倒しにして
取り掛かろうと思います。

カワイイお見舞い 再び…

ちなみに、この写真は
今日の夕方、部屋の扉の下のスキマから
差し込んであった次女からのプレゼントです。

昨日に引き続き手作りのお見舞いですね。

うれしいですね。ホントに。

でも・・・

なぜ この時期に
なぜ お見舞いに

鏡餅なのかは わかりません^^;

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

 

●1年前の今日:コマなし自転車マスターへの道2

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  インフルエンザ 家族  

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今日も一日おとなしくさせていただきました

カワイイお見舞い

今日も一日中
床に伏せっておりました。

それでもまだ
あまり回復していません。

とはいえ
熱は少し下がっているので
もう一息といったところだと思います。

ふと目を覚ますと
扉の下の隙間に
娘たちが描いた絵がおいてありました。

早く元気になってね…
などのコトバはありません^^;

でも
お見舞いだということは解ります。

病気になると
健康のありがたさが身にしみますね。

そして
家族のありがたさも身にしみます。

フリーランスは孤独なシゴトですが
家族がいるから独りぼっちではありません。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

 

●1年前の今日:「これしかない!」と思っていることは…

コメント:4 | TB:0 【しあわせメモ♪】  インフルエンザ 家族 

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おとなしく寝ています

インフルエンザでダウンです

今朝から急に
高熱にみまわれています。

どんどん悪化するので
診療所に行ってきました。

インフルエンザB型でした。

やること一杯あるのにな…

焦るキモチを抑えて養生します。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

 

●1年前の今日:もう天一は全店このタイプでイイのかも…

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  インフルエンザ 

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思わぬ落とし穴!

ニュースで見てなるほど~と思った幼稚園や小学校のインフル蔓延の一因>親が子供にちゃんとマスクをするようにキャラクターが描いてあったり香りがついたマスクを与える>登校>「このマスク、いい匂いするんだよ~」「えー、させてさせて!」>絶賛マスク交換会>クラス壊滅

via: Twitter / itabee

あぁ~~~

なるほど!
こりゃダメだ
(>_<)

バカなことするなぁ もぉー!
…と思いつつ

自分も幼稚園児だったらやってたかも…
…とも思いますwww

ということで

キャラ付き、におい付きのマスクを
製造販売しているところを
責めたくなるのが人情ですが…

他者のせいにして文句言ったところで
子どもたちの感染リスクが
スグに小さくなるわけでもなく
やっぱり! 自主的に
そういうマスクをさせないように
した方がイイですよね~

でも
そういうマスクをしてない子に限って
そういうマスクを借りたがるのでしょうから
みんなお互いに
かわいいマスクや
たのしいマスクをさせるのを
やめさせませんか?

しかし
それにしても
子ども用マスクが
インフルエンザの感染経路だなんて…!?

思わぬ落とし穴っていうものが
あるもんですねwww┐(´д`)┌

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

かわいい子ども用マスクが感染経路!?

 

●1年前の今日:LEGOらしいペアネックレス

コメント:0 | TB:0 【なに?コレ?】  こども インフルエンザ  

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新型インフルエンザを予防しましょう!?

新型インフルエンザを予防しましょう

 
いや...
そのマスクは
^^;

 
っていうか、

そもそもマスクは、
かかってしまった人が、他の人に
伝染させないようにするための道具であって、
自分の予防に対する効果は
あまり期待できないと思います。 はい。

そういう意味では、
このマスクでもOK!  ってことか(^^)/

 

●1年前の今日:自家製おさつチップス

コメント:0 | TB:0 【なに?コレ?】  変な看板 インフルエンザ 

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お金のかからないインフルエンザ対策

体調はいかがでしょうか?
昨日は朝から、
以前のように
マスク!マスク!と商品がないのに

殺到。

あわてないでほしいと思いますね。

橋本家の自宅の夏祭りで
青年団でインフルエンザ感染。

いよいよ、身近に迫ってきました。

 
さて、今日のメルマガに流しているのですが、
マスクでは予防になりません。

空気に触れる粘膜は口、鼻だけではないからです。

 
それより、
自分の免疫力を落とさないことが大事です。

寝不足、夜更かし、
暴飲、暴食が免疫力を落とします。

 
特に食べ過ぎると
ただでさえ、自己免疫の60%が腸に集中しているのに、

(食べ物が一番の外敵なんで、体の警備隊は腸に集中しているのです。)

腹いっぱい食べると
60%の警備隊では追いつかず、
体の他の警備隊も緊急応援を依頼します。

鼻、口などのね。

すると
鼻、口が手薄になり、ウイルスの付着、進入をカンタンに
許してしまうのです。

ですから、
一番の感染予防は
食べすぎ、のみすぎないこと。

この時期は腹6分目でOKです。

ウイルス流行期はダイエットの大チャンス!(笑)

ハッピー♪のML投稿より

 
一番の感染予防は
食べすぎ、のみすぎないこと。

この時期は腹6分目でOKです。   …って!

 
それが でけへんから
マスクが売れるんやと思います...(^^ゞ

 
でも、

食べすぎ 飲みすぎが 免疫低下に繋がる

こういうことは
意外に 知られていないんじゃない?

インフルエンザ対策だけじゃなくて
健康維持のための重要ポイントだし
お金もかからないから助かります。

 
ハッピー♪
教えてくれて ありがとう(^^)/

ボクも
できるだけ たくさんの人に
教えてあげようと思います。

 

●関連記事:男前なインフルエンザ対応

 

●1年前の今日:そう言えば盆踊り…

コメント:0 | TB:1 【伝えたいことが あるんや】  インフルエンザ 

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男前なインフルエンザ対応

ちまた、特に関西では…
新型インフルエンザ騒動で
イベントの中止や休校が相次ぎました。

しかし、
そろそろホトボリも冷めてきたのか...
昨日あたりから学校も再開、
ゆきちゃんも昨日から幼稚園に通っています。

今日は、温水プール保育も実施です。

先週までの過剰反応に比べて
今度は、あまりにも油断しすぎてな~い?

 
ところが
そんな騒ぎや、行政の要請に対して
まったく慌てたりブレたりすることなく
キャンパスを開放し続けている学校があります。

それは、京都大学です。

 

京都市内において新型インフルエンザの感染が確認されたところです。また、京都市、京都府から休校も要請されているところでもあります。

本学においては、今回の新型インフルエンザへの対応のため、感染症対策会議およびインフルエンザ対応専門家グループを設置し、医学的、生物学的見地をふまえ対応方針(最新の方針は平成21年5月20日付け第4版)を決定してきたところです。

今回の、京都市内においての感染確認をふまえ、上記対策会議等で検討の結果、本学においては、現時点においては、通常どおりの授業を行うこととします。

なお、今後、流行範囲および規模、病原体の毒性の程度、学内感染の有無等の状況により、現在までの取扱いと同様に専門家の意見をふまえたうえで総合的に評価を行い、状況によっては全学一斉休校、もしくは特定のキャンパスや研究室等を単位として、部分的な授業休止等を行う場合がありますので、本学ホームページ等により情報収集に努めてください。

【重要】新型インフルエンザに対する本学の方針について(第4版)
【5月26日更新!】京都大学

自分の大学が誇る専門家で協議したところ、いまの状況では休校の必要はない、と判断したようです。

一斉の休校は過剰反応で、医学的、生物学的に考えたら、まだ休校するような状況じゃないよ!といったところでしょうか。

もちろん、何が何でも授業をやるわけではなく、一定の条件で休校もしくは部分的な授業停止を考えているようです。

---

大学全体の休校は最終手段で、特定の範囲の問題ならば部分休校という措置をとるようです。

てっく煮ブログ
「新型インフルに対する京都大学の対応がかっこよすぎる」

 
そして、
てっく煮ブログさんによりますと…

そんなかっこいい京都大学ですが、
京都大学保健管理センターが出している
新型インフルエンザに関する緊急情報
またかっこいいです。

…とのことです。

 

不幸中の幸いというべきか、毒性は強くありません。しかし、持病のある場合や妊婦では重症化するおそれもあります。また、秋以降に強毒化する可能性も懸念されています。

このインフルエンザに効くワクチンは当分ありません。発症してしまった人はちょっと辛いのですが、これで免疫を獲得して今後同じタイプのインフルエンザにはかかりにくくなることが期待できますし、公衆衛生的観点からは集団免疫の成立にも貢献することになります。賢く行動してやり過ごしましょう。

保健管理センター:
新型インフルエンザに関する緊急情報(第2報)京都大学

 
現在のところ毒性は強くない、
感染しても騒ぐ状況ではない、
なあに、かえって免疫力がつく、と
言い切ってくれています

過剰反応ぎみなマスコミの報道を
一刀両断してくれています。しびれます

 
う~ん...
さすが!京都大学!!!
日本の知性!日本の良心! しびれるな~

ホンマに男前やな~

あっぱれ!京都大学!

あっぱれ!

 

●1年前の今日:サイドカー

コメント:4 | TB:0 【しあわせメモ♪】  インフルエンザ 意思 カッコイイ 

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インフルエンザ

熱が下がらない ゆきちゃん。

熱は40度を超えてる!
インフルエンザに違いないと思って
昨夜は救急診療所に連れて行った。

季節柄、深夜にも関わらずスゴイ混雑。
寝てるだけでも辛いのに
1時間も待って、ようやく診察。。。

検査の結果、
やはり!A型インフルエンザ。

 
ところが…

「朝、医者から薬が出ているので
 今のところ、ここで処方するものはありません。
 インフルエンザを抑える薬は出ていないようですが
 ここでは出せないから、明朝、かかりつけの医者に行って
 検査結果を報告した上でもらって下さい。」

…とのこと。

 
インフルエンザの薬をもらえると思っていたのに!

辛い思いをさせて連れてきたのを後悔した。(>_<)

ごめんね ゆきちゃん...
申し訳ないキモチと、自責の念に苛まれる。

 
そして、深夜…

「怖い!怖い!怖い!」

悪夢に魘されたのか
急に!目を覚ました ゆきちゃん!

 
「また来た! 怖い!怖い!」

目は開いているが、目線は定まらず、
どこを見ているのか判らないまま大声を出した。

声をかけても、鈍い反応しか返ってこない。

寝ぼけてるっていうよりも
高熱で幻覚が見えてるに違いない!
そう思った途端!心配と不安が頂点に達した!

 
すると、また急に!

「お お おしっこ!」
…と、トイレに行きたがった。

かなり、ギリギリの状態だったみたいで
便器のところまでたどり着いたものの
もう一息のところで、服を汚してしまった。。。

 
「ごめんなさい。。。」
高熱でフラフラで辛いのに、健気にも詫びる娘。

「いいの。いいの。病気で弱ってる時なんやから。
 ゆきちゃんは、何にも悪くないからね。
 それよりも、寒いから早く着替えようね。」
もう少しましなコトバをかけてやりたかったけど…
とっさに思いつかず、肝心な時に情けない父。

 
ともかく…
一旦、寝巻きも下着も脱がせて
全部、着替えをさせてあげた。

当然!ものスゴく寒がると思ったのに、
意外にも平気な顔で着替えをしてる ゆきちゃん。

しかも、
フラつきなどなくシャキッとしてるみたい。。。

むしろ、元気になってるんじゃないかと思えるくらい。

 
その後は、また元に戻って眠りに落ちたけれど…
あの一時だけは、妙にハイになっていた感じ!

 
そして、
夜が明けてみると...
熱は38度まで下がった。

食欲も回復していた。

でも、油断はできないので
昨日の医者で処方箋を書いてもらい
タミフルを買ってきた。。。

功を奏して、昼過ぎには
ついに37度を切るまでに熱は収まってきた。

 
感染の心配は まだあるけれど…
ゆきちゃんの熱が下がって一安心。

夜中に「怖い!」って叫んだ時には
どうなることか!?と思ったけれど…
回復してくれてホントに良かった。

1日2日のことだったけど
と~っても長く感じられた時間だった。。。

そして、
自分が病気だったかのような気分を
ず~っと感じ続けていた時間だった。。。

 
うん。。。
今 思えば…

トイレに行った後
なんだかハイになっていたのは…
おしっこして、着替えで裸になって、
体温が下がったから、少し楽になったのかも…!

温かくしておかなきゃ!と思って
布団をいっぱいかけて寝かせてたせいで
体温が上がり過ぎたのかも知れない。。。

危なかった・・・

良かれと思ってしたことが悪かったかも。。。

 
でも、
その熱のせいでウイルスも撃退できた!
ということも充分に考えられることなのだし
結果オーライと思って
今は、ゆきちゃんの回復を
ただ ただ 心の底から歓ぶのみ!

まだ全快とはいかないけど
よかった よかった(^^)/

ホントに、元気になってきて よかった(^O^)/

 

●1年前の今日:チョコビール

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  家族 インフルエンザ 

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