元気!本気!勇気!毎日の しあわせメモ

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もっと自分らしく輝いて自分の役割を全うしよう!

誕生日の日の出

誕生日の日の出

今日は朝からスッキリと晴れて爽やかな一日でした。

図書館に行った帰りに神社の公園の中を通ったら、あんまり新緑が鮮やかだったので一息いれていくことにしました。

コーヒーを飲みながら借りてきた本を読んで心地よい時間を満喫できました。

ふと気づいた時には、一冊読み終えていました。

若葉のころ、一年で一番スキな季節。

53年前の今日、この世に生を受けました。

おかげさまで今年も誕生日を迎えることができました。

しみじみと… じんわりと…
どうも ありがとうございます。

愛娘たちからのプレゼントは父ちゃんの宝物

今年も家族の手料理でささやかなバースデイパーティを楽しみました。
シャンペンも抜いてもらってご機嫌な父ちゃん!

愛娘たちが手作りしてくれたイチゴのケーキは甘すぎず爽やかかつ芳醇で、とっても美味しく仕上がっていました。
年々腕を上げています(^^)v

心のこもったメッセージつきのプレゼントも嬉しかった!
また一つ宝物が増えました(^^)/

そして、友人知人からもメッセージやプレゼントを一杯いただきました。
返信やお返しが追いつかなくて、まさに嬉しい悲鳴です^^;

こうして多くの人に支えられていると思うと、やっぱり誕生日は何歳になっても嬉しいものですね。

今年も家族にお祝いしてもらいました

だからこそ、自分はもっと自分らしく輝いて、自分の役割を全うしよう!

ついつい遠慮したり、自信が持てなくて躊躇ったり腰が引けたりすることがありますが、せっかくいただいたこのいのち、とことん活かしきらないと申し訳ありませんよね。

上手くいってもいかなくても、やっぱり自分らしく感じて行動して人と関わり合っていきます。

志と希望に心をつなげて今歳もいのちをはこんでいこう!

誕生日の眩い朝日に誓いました。

みんなのおかげで迎えた誕生日。
これまでも これからも
ありがとう ありがとう ありがとう…

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
もっと感謝のキモチを伝えます

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  感謝 誕生日 家族 仲間 プレゼント お気楽 

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自分の立ち位置を確認できた30年ぶりのLIVE

30年ぶりの再結成LIVE

この前の日曜日は久しぶりのLIVEでした。

ハイ。観客ではなく演者の方で…^^;

一昨年の暮、忘年会に誘われて行ったのですが、その時に集まったのが若かりし頃の音楽仲間たちでした。

そのメンバーが顔を揃えるのは約30年ぶりのこと。

懐かしい話題や近況報告などで盛り上がり、また時々集まろうということになりました。

いや、あの忘年会が、まさかバンド再結成の招集だったとは思ってもいませんでした。

ところが話はトントン拍子に進んで、昨年夏から月に1回ペースでリハーサルをすることになりまして…

実に30年ぶりの活動再開となったわけですが、それは「このメンバーとして」というだけでなく、すっかり音楽から離れていた自分にとっては、まさに30年ぶりの演奏だったのです。

50の齢を過ぎてからのリハビリは難関続きでした。

カラダがついていかないのは予想通りでしたが、イチバン難儀したのは「記憶力の低下」でした。

一つ覚えては一つ忘れていく状態では練習もままなりません(^^ゞ

実は他のメンバーは、当時から今に至るまで音楽を続けていて、プロやセミプロの活動をしているベテラン・ミュージシャン。
そんな彼らと一緒にやるのは嬉しくもあり辛いことでもあります。

正直、続けるのはムリかもなと思いましたが、なんだかんだで半年あまりをかけて今回のLIVEと相成りました。

元々スキでやっていたことですしね。それに、なんとなく運命的な縁の巡り合わせみたいなものも感じるところがあったので、今となっては自然な成り行きだと思っています。

とはいえ、30年のブランクはカンタンに埋まるものではありませんでした。

今回のLIVE会場では、いつもと違う楽器でいつもと違うアレンジの演奏をせざるを得ないという厳しい条件がついていました。

やっと少し慣れてきたと思ったのに1から出直し。しかも残り時間は1ヶ月。
できる限り練習はしましたが、やはり本番では足を引っ張ってしまいましたね。

ですが意外にも、あまり緊張はしませんでした。

とても楽しく演奏することができました。
いやホントに楽しかった!

他のメンバーも(たぶん)楽しんでいました。
満員のオーディエンスも温かく支えてくれて、会場が一体となって盛り上がることができたと思います。
実に気分良く再結成LIVEを終えることができました。

まぁ自分の演奏自体は酷いものでしたけど^^;

そのLIVEの夜から2日経って感じたことがあります。

それは、自分の立ち位置。

自分が担うべき役割というか、本来のシゴトというか、存在意義にも直結するようなこと。

たしかに、先日の演奏はとても満足のいくものではなかったのですが、それでも自分をメンバーとして受け容れてくれた仲間たちと共に楽しくLIVEができたというのは、演奏テクニック以外の別の要素が働いたからとしか思えません。

この数ヶ月、30年のブランクをいかに埋めるか、なんとかして少しでも仲間に追いつこうということに躍起になっていました。

もちろん演奏が上手いに越したことはないのですが、それだけじゃなかったんですよね、自分の存在意義は。

そう考えると、これから自分がどうしていけばよいのか、どんな役割を果たしていけばよいのか、ぼんやりとではありますが解ったような気がします。

そうそう。そうだった。
30年前も自分はそういう立場で参加してたんだった。

そして、音楽を離れた後の生活やシゴトにおいても、そういう役割をしてきたんだと気づきました。

気張って新しいことを習得したり厳しい訓練を重ねて乗り切ることばかり考えなくても、既に持っている自分らしさがある。
そういう「自分の立ち位置」を確認できたLIVEでした。

今のシゴトも、再開した音楽活動も、これまで培ってきた経験が活かされる舞台なんだということ。自分らしい道なのだということ。

今後、何か迷いが生じる出来事があったとしても、この立ち位置に軸足を置き直せばいいんだ。そう思うと心強いものがあります。

とはいうものの、やっぱり今回のLIVEのビデオはあまり観たくないなぁ^^;

自分にとってエポックメイキングなLIVEではありましたが、演奏自体は黒歴史になりそう┐(´∀`)┌

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

満員御礼 ありがとうございます

満員御礼 ありがとうございます

●1年前の今日:
「阪神大震災被災者からのお願い」より

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  天命  自分らしさ 役割 音楽 仲間 LIVE お気楽 

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前提条件を変えてみると価値が変わる

カレーうどん射的

「カレーうどん射的」Tシャツです。このTシャツを着てカレーうどんを思い切りすすってください。飛んだ汁を付着させてポイントを競い合いましょう

via: Twitter / _bokunou

なるほど!
付着前提で食べれば問題ない。

トマト系パスタにも応用可能だし…

意外と200点とれそうな気がするw

細かいことは気にしない 気にしない^^;

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
家族や知人と連絡がとれない方へ

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  視点 アイデア お気楽 

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大事な約束って…

大事な約束…

どんな場合でも、「約束の時間を守る」は、いちばん基本のルールだ。このルールが守れない人は、「きっとほかのルールも守れない人なんだろう」と、信用されなくなってしまう。
「大事な約束だけ守ればいい」と思っている人は、「相手によって態度を変える人なんだ」と疑われてもしかたがないと思うよ。

via: 小学生になったらどうするんだっけ
自立のすすめマイルールBEST

そもそも
大事じゃない約束なんてないし
守らなくてもいい約束なんてない。

守れやしないこと
守らなくてもいいことなら
軽はずみに約束なんてしちゃダメ!

っていうか
軽い気持ちで考えている時点で
それはもう約束なんかじゃなくって
その場限りの希望的観測でしかないんだよ。

今さらながら 改めて自戒。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
新感覚と言えばイイってもんじゃない

コメント:0 | TB:0 【伝えたいことが あるんや】  約束 信頼  自主自立 お気楽 

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サクラサク '17 散り始め

サクラサク '17 散り始め

ウチの向かいの神社のサクラ。
毎年たくさんの花を咲かせて楽しませてくれます。

ところが今年は、ちょうど見頃に差しかかった時期に天候の悪い日が続いたため満開の写真を撮る機会を逸してしまいました。

サクラサク '17 散り始め

特に昨日は雨風ともに強かったので、せっかくの花も散ってしまうだろうなと半ば諦めていました。

ようやく晴れた今朝、せめて散って尚咲く花びらの絨毯を撮ろうと参詣したところ、ほとんどのサクラは未だ花をつけていてくれました。

サクラサク '17 散り始め

既に散り始めの時期を迎えてはいるものの、満開の花も少なくありません。

実に健気で見事な咲きっぷりです。

というわけで、今年も無事に神社のサクラを写すことができました。

サクラサク '17 散り始め

天気の回復とともに今日は温かい一日となりました。

春爛漫!
サクラ咲くこの季節は無性に心が弾みます。

屋台が引き上げて広々とした公園には花見をしたり写真を撮ったりする人たちが次々と訪れています。
みんな晴れるのを待ちわびていたのですね。

サクラサク '17 散り始め

この花を、あと何日 愛でていられるでしょう?
この花を、あと何回 楽しむことができるでしょう?

いずれにしても、今この眼を楽しませてくれている花は、今この瞬間にしか見ることのできない花。

だからこそ、儚くも美しく感じられるのですね。

サクラサク '17 散り始め

先のことに期待も心配もすることなく
今はただ、このサクラを愛でていよう!

花の季節は短くて
儚きこの世の写し絵か
夢か 現か 幻か
一念無想に咲いて散る

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

サクラサク '17 散り始め
●1年前の今日:
水上歩行できる立ち漕ぎカヌー

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  季節  一期一会 無常 満喫 お気楽  

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自分はそれほど悪くない

自分はそれほど悪くない

つまり何が言いたいかっていうと「自分は怠惰な人間だ」って思い込んでいる人は非常にもったいなくて、生命をここまで維持してきている時点で実は十分なエネルギーを既に内在して毎日使っているんだけどそれが行動っていう客観的に分かりやすい形に変換されていないだけ。変換の仕方を考えればいい。

via: Twitter / shh7

どう変換すればよいのかは未だにハッキリと解らないのだが「自分は生命をここまで維持してきたのだ」ということだけは認めることができる。

実は充分なエネルギーを内在していて、知らず知らずのうちにであったとしても、それを活用しながら生き延びてきたということは間違いない。

だからどうしたと言われればそれまでだが、たったそれだけのことを朧気ながらも感じることができたということは、これからも生きていく上で大きな糧になるであう。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
見事な散りっぷりです

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  自信 承認 自分らしさ お気楽 

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忘れたくなければ覚えないこと

書いてあれば思い出せる。覚えなければ忘れない。

忘れたくなければ覚えないこと。「確か覚えたはず」は不覚、「確か書いたはず」は正確。書いてあれば思い出せる。覚えなければ忘れない。

via: Twitter / shigotanon

そうそう!
覚えなければ忘れない。

当たり前のことですが、できるだけ覚えないようにすれば忘れる心配はなくなります。

試験の時には使えませんが、普段はいくらでもカンペ使ってイイんです。

ハードディスクでもSSDでもメモリカードでも、もちろん人の頭脳だって記憶容量には限りがあるんですから、覚えずに書いておけばイイんですね。

なのにコレが意外とできていません。

解っているのにできていない。

ちょっとメモするだけなのに…
誰にでもできるカンタンなことなのに…
覚えるよりも楽なはずだと知っているのに…
早い話が面倒くさいんですよね^^;

でも、こういうところで差がつくんでしょうね。
やる人と、やらない人の。

今さらながら烈しく反省。

覚えようとせずに書いておきます。

書いて覚えずに済んだ分、もっと大事なことしっかり覚えておきます。

それも書いておけばイイのかもしれませんが、やっぱり覚えておきたい大事なことが一つや二つあるものです。

そのためだと思えば、面倒くささを乗り越えられるような気がします。

努力しない努力で持てる力を最大化します。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
ベンチに残されたメッセージ

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  記憶 記録 ハック お気楽 

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ようやく開花しました

ようやく開花しました

今年も咲きました。

神社のサクラが開花しています。

去年の今日は ほぼ満開の見頃を迎えていましたが、今年は少し遅かったですね。

実は、昨日か一昨日には咲き始めていたようですが、お天気が悪かったのでノーチェックでした。

毎年ここのサクラが咲き始めると、春本番の気分になります。

そして、今年も春を迎えられたことを嬉しく思います。

まだ一部の木でしか開花していませんが、喜び勇んで集まってきた人たちが、エア花見大会を繰り広げています。

近隣住民の一人としては少なからず騒音や砂埃が気になるところですが、春のうららかな心地よい気分が「まぁイイか」と受け流してしまいます。

今日から4月。

年末年始とは一味違った節目を感じる時。

心新たに再スタートします!

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
サクラサク '16 夜桜です

コメント:0 | TB:0 【しあわせメモ♪】  季節  スタート  感謝 お気楽 

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もうスグ春ですね♪

開花間近のソメイヨシノ

随分と春めいてきたかと思いきや、この2~3日は寒の戻りでしょうか、冷たい風が吹いています。

七十二候では今日から桜始開(さくらはじめてひらく)なのですが、ソメイヨシノの開花はもう少し先になりそうですね。

神社の桜もプックリとつぼみを膨らませています。

待ちに待った春はもうスグそこ…

楽しみです♪

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

図書館前の花壇は春の花でいっぱい

図書館前の花壇には春の花がいっぱい!

●1年前の今日:
挑戦者たちへ

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実にエレガントな温湿度計

実にエレガントな温湿度計

こいつのすごいところは、複雑な機構をなにひとつ使わず、枯れた技術だけを用いている点だ。温度と湿度の関数として決まる熱中症とインフルエンザのリスクがなんの説明もなくわかる。しかも、どう対策すれば危険域を脱するかまで、誰にでもわかる。

via: Twitter / ray_fyk

イイですね。

とっても見やすい!
直感で理解しやすいんですね。

そして、単純ですが実用的です。
計測精度が低くないことが前提ですが…

シンプルかつ目新しくはない技術ですが、決して淘汰された技術ではないんですね。

派手さはなくとも現役バリバリの生きた技術。

枯れた技術というより 熟れた技術。

ツイ主さんが何度もコメントしている通り実にエレガントです。

電子化、小型軽量化、多機能化、超高性能化などハイテクの流れを追及することが王道だとしても、それが唯一の道ではないことも忘れてはならない視点ですね。

使い捨てられたもの、置き忘れてきたものの中には、意外にも多くの価値が眠っているのかもしれません。

流されず、流れに逆らわず、流れに乗っていきたいものです。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
追求し過ぎると見失うものも多い!?

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やはり固定観念にとらわれないことが大切

鉄柵から頭が抜けなくなってしまった子ども

鉄柵の間に頭を突っ込んだら抜けなくなっちゃった!!

これは大変とお父さんが救助しようとしますが抜けません。

どうにもならないと諦めかけたその時…

Head stuck

意外な方法であっさり脱出に成功!

なんだ… そんなカンタンに抜け出せたんだ^^;

終わってみれば笑い話ですが、場合によっては一大事になるところでした。

なにはともあれ、無事でよかったね。

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
きれいな麻婆豆腐!?

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やっぱり未来には希望がある

人工知能に代わられる主な仕事

via: Sharetube

少し前のことになりますが、オックスフォード大学のマイケル・A・オズボーン准教授がカール・ベネディクト・フライ研究員と共に著した「雇用の未来?コンピューター化によって仕事は失われるのか」という論文が世界中で話題となりました。

それ以来これを受けて、マスコミや評論家、一般のブロガーたちまでもが、「人間が行う仕事の約半分が機械に奪われる」「20年以内に約47%の人の仕事がなくなる」などと悲観的な予測をしています。

おそらく、その予測は的中するでしょう。

様々な状況がとてつもない速さで変化している現代、雇用や職業にも大きな変化が起こり得る可能性は高く、とりわけコンピュータや人工知能が既存職業に与えるインパクトは絶大なものであることは想像に難くありません。 たしかに、今ある仕事の多くはなくなってしまうでしょう。

けれども、悲観的な要素ばかりではありません。

世間の風潮は、「消える仕事」と「生き残る仕事」だけが注目されているわけですが、その視点はあまりにも偏り過ぎています。

世の中の大きな変化に伴って「消える仕事」があれば「生き残る仕事」もあります。
そして、「新たに生まれる仕事」もあるのです。

危機感ばかりが煽られて、これから先に伸びる仕事や、これから新たに生まれてくるはずの仕事についてはほとんど語られることがありません。

ですが、「変化」とは必ずしも「衰退」や「消滅」ではありません。

既存のものが淘汰されるとともに、新規に生まれる価値があり、世代交代が行われるということでもあるのです。

もちろん、今まで通りの発想では「新たに生まれる仕事」に就くことは困難ですから、時代の流れに呑まれて仕事を失ってしまうことになりかねません。

そうならないようにするためには、時代の変化を掴み、時代の求める商品やサービスを開発すること、あるいは時代にマッチした人材に変化することが必要です。

ただ危機感を煽ったり煽られたりしているだけでなく、これから訪れるチャンスを掴み取る準備を進めましょう!

そんなに楽な時代じゃないかもしれません。

でも、捨てたもんじゃないですよ。
これからだって(^^)v

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
お気楽なハニワたちがカワイ過ぎてワロタ

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今年もやります! 誰にでもできるボランティア

検索は応援になる。 Search for 3.11

震災から6年が経とうとしています。

まだ助けを必要としている人たちはたくさんいます。
時の流れとともに被災地を想う機会が減りつつある、これも現実です。

それでも、私たちは一年に一度、必ず「3.11」に帰る時がきます。

2017年3月11日、ヤフーで「3.11」と検索してみてください。
Yahoo! JAPANで「3.11」というキーワードで検索された方おひとりにつき10円が、
東北復興にたずさわる団体に寄付されます。

via: 3.11、検索は応援になる。|3.11応援企画 - Yahoo! JAPAN

3.11、検索は応援になる。

検索は応援になる。

Yahoo!の検索募金企画は今年で4回目。

普段はGoogle派の人も…
被災地まで支援に行けない人も…
あまり寄付をする余裕のない人も…

誰にでもできるお気楽ボランティア!

3月11日は Yahoo!で
「3.11」を検索しよう!

→ yahoo!検索

検索募金以外のチャリテイーアクションやイベントも充実しています。

自分に合ったカタチで自分にできる応援を!

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
誰にでもできるお気楽ボランティア

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コレやってみたい!!

チーズと食材を温めながら食べるチーズフォンデュ

これがテーブルに出てきた瞬間天才かと思った(ホットプレートの上に耐熱皿入りチーズと調理済食材を乗っけてチーズと食材を温めながら食べるチーズフォンデュ)

via: Twitter / ikamokuz

コレはイイなぁ(^^)/

チーズの温度もキープできるし…
具材も一緒に温められるし…
食器と調理器具が一つでシンプルだし…
オイルフォンデュにも応用可能だし…

週末に是非やってみたい!!

ウチにはホットプレートないんだけどね^^;

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

ホットプレートでできる!簡単「チーズフォンデュ」

via: macaroni

●1年前の今日:
アイデアと行動力が夢を育む
ギャル語の「おむすびころりん」 パネェ

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いくら寝ても寝足りない

辺り一面を金色に染める朝日

辺り一面を金色に染める朝日をイメージした写真を掲載してみましたが、果たして今朝はこの風景を観ることはできませんでした。

いえ、晴れてたんですけどね。

ちょっと寝坊してしまいました(^^ゞ

相変わらず頭痛や関節痛も残っていました。

ですが、熱は上がっていません。

どうやら心配していたアレではなさそうてす!

回復したと言える状態ではなさそうですが、アレじゃないと思っただけで気分は上々!

とはいえ具合の悪さは残っているので今日も一日養生しておりました。

いくら寝ても寝足りないというか、こんなに眠れるものかと思うほど寝ていました。

アレじゃなくて寝不足だったのかもしれません。

「人は大きく変化する時よく眠る」という話を聞いたことがありますが、近いうちに何か大きな変化があるのかもしれません。

そんなことはともかく、このまま発熱が治まることを祈って、今夜も眠りに就こうと思います。

って、昼間にあれだけ眠って、まだ寝るの?

・・・などと、
思ったり...思わなかったり...

では、お気楽に...(^^)/~~~

●1年前の今日:
「一抜けた!」

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